痔瘡雖好轉仍擔心復發，如何有效預防？
2025-01-09 10:27
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自己在外面一直都很好，有個體面的工作，有個美滿的家庭，就是自己知道自己的苦楚啊，我有痔瘡，現在上廁所就是我的一大心病，我知道不能吃辛辣等刺激性的食物，可是現在要好了，我又開始害怕會復發。
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回答2
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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痔瘡是一種常見的肛腸疾病，即便好轉也可能復發。預防痔瘡復發，需從生活習慣、飲食、運動、排便、肛門清潔等多方面著手。 1.生活習慣：規律作息，避免熬夜和過度勞累，保證充足睡眠，有助于增強身體抵抗力。 2.飲食：保持飲食均衡，多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、全谷物等，避免長期大量食用辛辣、油膩、刺激性食物。 3.運動：適度進行體育鍛煉，如散步、慢跑、游泳等，能促進腸道蠕動，預防便秘。 4.排便：養成良好的排便習慣，每天定時排便，避免排便時間過長或過度用力。 5.肛門清潔：便后用溫水清洗肛門，保持肛門周圍清潔干燥。 6.避免久坐久站：定時改變體位，促進肛門部位血液循環。 總之，預防痔瘡復發需要長期堅持良好的生活和衛生習慣。若出現痔瘡復發的癥狀，應及時就醫，在醫生指導下進行治療。
2025-01-10 03:31
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回答1
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好，痔瘡的預防方法有很多，主要就是要注意自己的個人衛生問題，上完廁所之后，要將自己的肛門擦干凈了。肝門的附近細菌太多，會很容易引起痔瘡的。
2015-12-10 09:02
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