失眠且伴有白天困倦、口渴多飲、晨起口干舌燥，可能與不良生活習慣、精神心理因素、內分泌疾病、神經系統疾病、口腔疾病等有關。 1.不良生活習慣：長期熬夜、睡前使用電子設備、睡前劇烈運動等，會影響睡眠質量，導致上述癥狀。應調整作息，保持規律的睡眠時間，睡前避免劇烈活動和使用電子設備。 2.精神心理因素：工作壓力大、焦慮、抑郁等情緒問題，容易引發失眠和相關癥狀。可通過心理疏導、放松訓練，如深呼吸、冥想等方式緩解。 3.內分泌疾病：糖尿病、甲狀腺功能亢進等，可能出現多飲、失眠等。需要進行血糖、甲狀腺功能等檢查，明確診斷后針對病因治療，如糖尿病可能需要使用二甲雙胍、格列齊特、胰島素等藥物。 4.神經系統疾病：神經衰弱、植物神經功能紊亂等，也會影響睡眠和身體的正常功能。可在醫生指導下使用谷維素、維生素 B1 等調節神經的藥物。 5.口腔疾病：如牙齦炎、牙周炎等，可能導致口干舌燥。要注意口腔衛生，必要時進行口腔治療。 出現上述癥狀應引起重視，調整生活方式。若癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

您的情況考慮是氣陰兩虛、痰熱、肝火、心火等問題導致。把舌頭的照片發一張過來看看。可以選擇中藥如歸脾湯、天王補心丹、龍膽瀉肝湯、溫膽湯、黃連阿膠湯等加減調治。

是神經衰弱的表現,多因過度勞累,情志不暢等因素誘發的。建議你服用安神補腦液，谷維素片。要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安,合理安排自己的作息時間,積極鍛煉身體增加機體抵抗力。