牛皮癬患者在日常生活中，需要注意皮膚護理、飲食調整、心理狀態、預防感染、避免刺激等。 1.皮膚護理：保持皮膚清潔，避免過度搔抓，洗澡時水溫不宜過高，使用溫和的沐浴產品。 2.飲食調整：多吃新鮮蔬菜和水果，如蘋果、香蕉、青菜等，少吃辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等，避免飲酒。 3.心理狀態：保持良好的心態，避免精神緊張和焦慮，可通過聽音樂、散步等方式緩解壓力。 4.預防感染：注意保暖，預防感冒，如有感染及時治療。 5.避免刺激：避免接觸化學物質，如染發劑、農藥等，避免長時間暴露在陽光下。 總之，牛皮癬患者要從多方面注意，養成良好的生活習慣，有助于控制病情，提高生活質量。如果病情有變化，應及時就醫。

　一、預防過敏：皮膚過敏是導致牛皮癬發病的主要的原因之一，生活中由于不合理的飲食，錯誤的用藥或者是接觸過敏源等，都能夠導致皮膚過敏，從而誘發牛皮癬的產生，所以患者在過敏之后要注意仔細的尋找皮膚的過敏源，積極地做好預防工作?！　《㈩A防感染：局部感染是誘發牛皮癬的一個重要的原因，特別是感冒之后，很容易導致扁桃體炎、氣管炎等。　　三、科學用藥：目前尚沒有明確的治療方法能夠幫助患者有效的解決牛皮癬困擾，最為常見的就是藥物治療，但是牛皮癬患者在用藥的時候，一定要特別的注意根據自己的實際情況選擇科合理的藥物?！　∷?、健康生活：牛皮癬還要注意的是生活中良好生活習慣的養成，注意保持一個健康的生活環境。要注意選擇正規的醫院及時的進行科學的診治，爭取早日的擺脫牛皮癬的困擾。

　　找出病因，對癥治療，設法避免牛皮癬的發生。若有扁桃體炎、咽炎、上呼吸道感染，應積極治療。避免各種強烈的物理、化學刺激，如染發、紋身等。除了要接受正規的治療外，還可進行藥物的治療。但是千萬不要濫用藥物，應合理進行。　　樹立堅定的信心，積極樂觀的治療。不要一患病就背上沉重的思想包袱。只要心情開郎、情緒穩定、勞逸結合、要有好的生活規律。這樣才能盡早的擺脫牛皮癬這種疾病。