你好！根據描述，黑眼圈形成的原因有：飲食不正常,缺乏鐵質;吸煙飲酒;情緒低落,思慮過度或是熬夜引起睡眠不足;內分泌系統或肝臟有病也會的！治療的話首先要增加營養。多吃富含優質蛋白質的瘦肉、牛奶、禽蛋、水產等。可以試下食療方：用黑木耳,紅棗,紅糖煎服,經常服用,有消除黑眼圈作用。祝好哦！

過度疲倦,曝曬或本身微血管功能弱,容易引起血液循環差,導致黑眼圈,充足的睡眠及休息才能對抗黑眼圈產生.臨睡前一個小時內不能喝水,每天睡前在黑眼圈上貼個土豆片.建議您詳細說一下你的情況,我了解您的詳細情況之后在給于您更好的指導.

黑眼圈形成后，在家中，可以將馬鈴薯切片，貼在眼部，約4～5分鐘;或者用紗布沾上茶葉在眼圈附近涂擦，以減輕黑眼圈。還可以到美容院中進行特殊的處理。以上是對“有黑眼圈一年左右了，沒消怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

飲食不正常,缺乏鐵質;吸煙飲酒;情緒低沉,思慮過度或是熬夜引起睡眠不足;內分泌系統或肝臟有病,使色素沉著在眼圈周圍;缺乏體育鍛煉和體力勞動,使血液循環不良;無病體虛或大病初愈的病人;性生活過度;先天遺傳..有關系的啊首先要增加營養.在飲食中增加優質蛋白質攝入量,每天保證90克以上蛋白質,多吃富含優質蛋白質的瘦肉,牛奶,禽蛋,水產等.還應增加維生素A,維生素E的攝入量,因為維生素A和E對眼球和眼肌有滋養作用.建議的多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質量.

黑眼圈形成的原因有很多，象腎氣虧損，眼部疲勞，缺乏維生素等。平時應該注意常吃些膠體、優質蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的食物，注意膳食平衡，茶水方面可以多喝點綠茶，如果飲食調理效果不好，可以服用點六味地黃丸，也是很有效果的。