跑步跑多了腳后跟疼，可能是由于跟腱炎、足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟骨滑囊炎、應力性骨折等原因造成的。 1.跟腱炎：長時間跑步可能使跟腱反復受到牽拉，引發跟腱炎，導致腳后跟疼痛。 2.足底筋膜炎：跑步過度會使足底筋膜承受過大壓力，產生無菌性炎癥，引起疼痛。 3.跟骨骨刺：長期的摩擦和刺激可能導致跟骨長出骨刺，在跑步時刺激周圍組織，產生疼痛。 4.跟骨滑囊炎：跟骨后方的滑囊在跑步中反復受到摩擦和擠壓，引發炎癥，導致疼痛。 5.應力性骨折：過量跑步造成的累積性損傷可能導致跟骨出現細微的骨折，引起疼痛。 總之，如果跑步后腳后跟疼痛持續不緩解或加重，應及時就醫，進行相關檢查，如 X 線、磁共振成像（MRI）等，以明確病因，并采取相應的治療措施。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療等。同時，在以后的跑步中要注意掌握正確的跑步姿勢和強度，做好熱身和拉伸。

您好；引起腳跟疼痛的原因較多，臨床上主要有：跟腱周圍炎；跟骨骨刺；跟骨骨膜炎；跟骨下脂肪墊損傷；跟骨骨折；跟骨皮下滑囊炎跗骨竇軟組織勞損，治療理療；口服非甾體類抗炎鎮痛藥物治療；局部封閉治療。

你好，患有足跟痛這一癥狀可能是骨膜炎或跟腱炎導致，一般是可通過舉辦注射強的松龍來治療的，療效一般不錯。