18 歲男生,身高 163,還能長(zhǎng)高嗎及能長(zhǎng)多少
醫(yī)生,你好,我今年6月滿(mǎn)18歲,男,身高163,14歲開(kāi)始發(fā)育,16歲時(shí)160.有一年半沒(méi)長(zhǎng)了,現(xiàn)在才出現(xiàn)腋毛,有兩年的手淫經(jīng)歷,父親165,母親148.請(qǐng)問(wèn)我還能長(zhǎng)高嗎?如果能,估計(jì)還能長(zhǎng)多少
-
回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
18 歲男生仍有長(zhǎng)高的可能,但具體能長(zhǎng)多少因人而異,取決于遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和激素水平等多種因素。 1. 遺傳:父母身高對(duì)子女身高有一定影響,但不是絕對(duì)的。該男生父母身高較矮,可能對(duì)其有一定限制,但仍有突破的可能。 2. 營(yíng)養(yǎng):均衡的營(yíng)養(yǎng)對(duì)于長(zhǎng)高至關(guān)重要。保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等營(yíng)養(yǎng)素,如牛奶、雞蛋、魚(yú)肉、豆制品等。 3. 運(yùn)動(dòng):適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以刺激骨骼生長(zhǎng),如籃球、跳繩、游泳等,有助于長(zhǎng)高。 4. 睡眠:充足的睡眠有利于生長(zhǎng)激素的分泌,建議每天保證 8 小時(shí)以上的高質(zhì)量睡眠。 5. 激素水平:長(zhǎng)期手淫可能影響激素平衡,建議減少頻率。同時(shí)可就醫(yī)檢查生長(zhǎng)激素等激素水平。 綜合多種因素,該男生應(yīng)注意保持良好的生活習(xí)慣,如有必要可就醫(yī)進(jìn)行全面評(píng)估。但最終能否長(zhǎng)高及長(zhǎng)高的幅度難以準(zhǔn)確預(yù)測(cè)。
2025-01-09 18:50
-
-
回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
孔書(shū)雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
-
你好,能不能長(zhǎng)高要看骨骺線閉合了沒(méi)有,如果說(shuō)骨骺線還沒(méi)有閉合的話,還可以長(zhǎng)高的要多鍛煉身體,運(yùn)動(dòng)增高是最好的辦法,平時(shí)要注意飲食上多喝點(diǎn)奶,多吃含纖維素高的蔬菜和水果
2015-12-10 02:19
-
-
回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
-
這個(gè)身高主要還是跟遺傳有關(guān)的這個(gè)年齡還是可能繼續(xù)長(zhǎng)高的,父母身高多高呢?這個(gè)情況建議可以去拍個(gè)片看看骨垢線情況怎樣的
2015-12-09 22:47
-
-
回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
這種情況多是缺鈣引起的,不建議藥物補(bǔ)鈣,每天堅(jiān)持喝兩杯牛奶,多吃奶制品,黃豆等含鈣豐富的食物還要多曬太陽(yáng)多運(yùn)動(dòng),才能讓攝入的鈣質(zhì)更多的被吸收利用。盡量不要吃藥,過(guò)量補(bǔ)鈣同樣對(duì)身體有害
2015-12-09 17:19
-
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
李增沛 主治醫(yī)師
南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
-
你好,你的情況還是有可能會(huì)長(zhǎng)高的。你好,成年人到25歲骨頭才會(huì)閉合真正的停止生長(zhǎng)。現(xiàn)在你要保證每天有充足的睡眠,7-8個(gè)小時(shí)。平時(shí)多攝入含蛋白質(zhì)豐富的食物,例如肉類(lèi),魚(yú)類(lèi),豆類(lèi),每天保證一瓶奶,同時(shí)還要多吃點(diǎn)含鈣豐富的食物,如蝦類(lèi),骨頭,等等,可以滿(mǎn)足組織的生長(zhǎng)和骨頭的生長(zhǎng)。要適當(dāng)?shù)淖鲎鲞\(yùn)動(dòng),保持愉快的身心,有良好積極的心態(tài)。長(zhǎng)高不是一兩天的事情,只要你堅(jiān)持,你肯定會(huì)長(zhǎng)高的!
2015-12-09 17:18
-
其他網(wǎng)友提過(guò)類(lèi)似問(wèn)題,你可能感興趣
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
- 公開(kāi)討論:合肥白癜風(fēng)治療醫(yī)院-熱點(diǎn)宣...
- 新通告:哈爾濱盛京醫(yī)院收費(fèi)高嗎“詳細(xì)...
- 快報(bào)更新!西安看甲亢什么醫(yī)院蕞好-“...
- 鄭州哪家醫(yī)院治療滑膜炎?怎樣預(yù)防滑膜炎?
- 皮膚健康:哈爾濱市白癜風(fēng)專(zhuān)科醫(yī)院“患...
- 診療規(guī)范:西安甲減醫(yī)院哪家好-“優(yōu)選...
- 新推薦!西安甲狀腺醫(yī)院排名蕞好的-西...
- 榜揭曉:西安甲亢排名第.一名醫(yī)院:西...
- 池州白癜風(fēng)哪家醫(yī)院較好(池州最好醫(yī)院)
- 郴州哪家男科醫(yī)院好一些(郴州男科醫(yī)院)