血壓血脂血糖高的患者，飲食上需注意控制總熱量、均衡營養、避免高糖高脂高鹽食物，多吃蔬菜、粗糧、優質蛋白等。具體包括控制主食量、選擇低脂肪肉類、限制糖分攝入、增加膳食纖維攝入、控制鈉鹽攝取等。 1. 控制主食量：減少精細米面，增加粗糧，如玉米、燕麥、蕎麥等。 2. 選擇低脂肪肉類：以瘦肉、魚類、禽類為主，少吃肥肉和動物內臟。 3. 限制糖分攝入：避免糖果、甜點、含糖飲料，水果也要適量。 4. 增加膳食纖維攝入：多吃蔬菜，如芹菜、西蘭花、苦瓜等。 5. 控制鈉鹽攝取：每日不超過 6 克，少吃咸菜、腌制品。 6. 避免飲酒：酒精會影響血糖、血壓和血脂的控制。 7. 規律進餐：定時定量，避免暴飲暴食。 總之，血壓血脂血糖高的患者要養成良好的飲食習慣，這對于控制病情、預防并發癥至關重要。同時，要結合適當運動和規律作息，定期監測指標，必要時遵醫囑用藥治療。

高血壓指體循環動脈血壓增高,是常見的臨床綜合癥,亦可說其是以收縮和舒張壓增高,常伴有心腦,腎等器官功能或器質改變為特征的全身性疾病,該病可由多種發病因素和復雜的發病機制所致,中樞神經系統功能失調,體液內泌遺傳,腎腦血管壓力感受器的功能異常等均可導致高血壓病.平時注意低鹽飲食,避免緊張與焦慮等不良情緒的影響,適當堅持鍛煉,如果這樣還不能恢復正常的就需要及時用降壓藥控制了.在高血壓的治療中要注重個體化治療原則,患者合并的心血管危險因素不同,存在的靶器官損害和其它心血管疾病各異,治療藥物自然有別,因此提倡個體化治療原則.臨床上常用的降壓藥物主要有六大類：利尿劑,α-受體阻滯劑,鈣通道阻滯劑,血管緊張素轉換酶（ACE）抑制劑,β-受體阻滯劑,以及血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑.降壓藥物的療效和不良反應情況個體間差異很大,臨床應用時要充分注意.具體選擇哪一種或幾種藥物應全面考慮.

醫學界對于高血壓的發病原因尚無定論,也沒有非常有效的治療手段.本人認為：原發性高血壓的發病原因為,各種原因（如血液粘稠度增高,精神因素導致的全身小動脈收縮,遺傳因素等）導致的重要臟器如腦,心,腎的血供相對和（或）絕對不足,機體為了滿足以上臟器尤其是腎臟的血供,從而引發血壓調節機制的調節,調節性的引起血壓升高.所以,并非血壓調節機制失代償,而是代償性調節的結果.是機體自我調節機制滿足自身重要臟器的血供需要.目前,治療高血壓的手段還是停留在機械性降壓的水平,所謂機械性降壓就是：1,擴張血管（讓血管粗點）,2,利尿（讓血液里的水分少點）,3,減慢心率（讓心臟泵出的血液少點）,4,鎮靜（讓人安靜點）.之所以稱其為機械性降壓,就像我們用水泵往壓力罐里注水一樣,選用粗水管,小轉速,那么壓力罐里的壓力就不會太高.這種傳統降壓治療雖然能夠有效降低血壓,但也帶來一些非常不利的后果,如：血流速度緩慢,血液粘稠度增高,加重了全身尤其是腦心腎等重要臟器的血供不足的狀態,其后果是：血壓調節機制為了滿足腦心腎等重要臟器的血供,不斷做升高血壓的各種調節,這就是為什么降壓藥物使用一段時間后,效果會逐漸下降,必須更換藥物的根本原因,也是高血壓病人必須終生服藥的根本原因.我認為,只要設法改善血液狀態（如降低血脂,軟化血管）和腦心腎的供血狀態,就可以使血壓自動降低,并不一定非要采用機械性降壓手段長期服藥.