發冷四肢無力兩腿冰涼可能由多種原因引起，如貧血、低血壓、甲狀腺功能減退、感染性疾病、心血管疾病等。 1.貧血：體內血紅蛋白不足，導致氧氣輸送減少，引起組織缺氧，出現上述癥狀。可通過補充鐵劑（如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵）、維生素 B12 和葉酸等來改善。 2.低血壓：血壓過低時，血液循環不暢，影響肢體末端的血液供應。治療方法包括多喝水、增加鹽分攝入，必要時使用升壓藥物（如米多君）。 3.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，新陳代謝減緩。常用藥物有左甲狀腺素鈉片。 4.感染性疾病：如感冒、肺炎等，病原體侵襲導致身體不適。需根據感染類型使用抗生素（如阿莫西林、頭孢呋辛）或抗病毒藥物（如利巴韋林）。 5.心血管疾病：心臟供血不足，影響全身血液循環。治療可能包括改善生活方式、服用抗血小板藥物（如阿司匹林）等。 出現發冷四肢無力兩腿冰涼的癥狀，應引起重視。若癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

注意首先檢查是否是甲狀腺功能低下的可能和是否是有身體虛弱,末梢循環差,植物神經失調導致的。當然也有個體差異的。建議多吃羊肉湯等。注意保溫保暖。