飯后腹脹、便意頻繁、自覺飽脹、舌有痕可能是脾虛，也可能是其他消化系統問題，如胃腸功能紊亂、慢性腸炎、消化不良、腸道菌群失調等。 1. 胃腸功能紊亂：飲食不規律、精神壓力大等可能導致胃腸蠕動異常，出現上述癥狀。可通過調整飲食和生活方式改善，必要時使用藥物，如馬來酸曲美布汀片。 2. 慢性腸炎：多由細菌、病毒感染或自身免疫因素引起，常有腹痛、腹瀉等表現。治療藥物有柳氮磺胺吡啶腸溶片。 3. 消化不良：進食過多不易消化食物或胃動力不足所致。可服用多潘立酮片促進胃動力。 4. 腸道菌群失調：腸道內有益菌減少，有害菌增多。可補充雙歧桿菌四聯活菌片調節菌群。 5. 脾虛：中醫認為脾主運化，脾虛則運化失常。可服用參苓白術散等中藥調理。 出現這些癥狀，建議先調整飲食和生活習慣，若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確診斷后在醫生指導下進行治療。

你好脾虛，泛指因脾氣虛損引起的一系列脾生理功能失常的病理現象及病證。包括脾氣虛、脾陽虛、中氣下陷、脾不統血等證型。建議：多因飲食失調．勞逸失度，或久病體虛所引起。脾有運化食物中的營養物質和輸布水液以及統攝血液等作用。脾虛則運化失常，并可出現營養障礙，水液失于布散而生濕釀痰，或發生失血等癥。建議去正規醫院檢查確定病情及時治療

你好，一般這還是脾虛不運化導致的，你可以服用保和丸來健脾助消化來治療，建議：配合著平時多吃些健脾養胃的粥來調養，你就能逐漸長胖了