今年臉上長好多痘痘，可能是由于內分泌失調、不良飲食習慣、皮膚清潔不當、精神壓力過大、毛囊皮脂腺導管角化異常等原因引起。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，尤其是雄激素分泌過多，會刺激皮脂腺分泌更多油脂，導致痘痘產生。比如在青春期、生理期或者患有多囊卵巢綜合征等疾病時，都可能出現這種情況。 2.不良飲食習慣：常吃高糖、高脂肪、辛辣刺激的食物，容易引發痘痘。這些食物會增加皮脂分泌，使毛孔堵塞。 3.皮膚清潔不當：如果不注意面部清潔，皮膚上的污垢、油脂和角質堆積，會堵塞毛孔，滋生細菌，引發痘痘。 4.精神壓力過大：長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，會影響內分泌和免疫系統，促使痘痘形成。 5.毛囊皮脂腺導管角化異常：這會導致皮脂排出不暢，形成粉刺，進而發展為痘痘。 臉上長痘痘的原因較為復雜，可能是多種因素共同作用的結果。如果痘痘情況嚴重，建議及時就醫，在醫生的指導下進行治療。可使用的藥物有維A酸乳膏、過氧苯甲酰凝膠、夫西地酸乳膏等，但用藥需遵醫囑。

你好!患了痤瘡。青春痘，應該常用溫水、含硫香皂洗臉，每日洗數次，以減少皮膚的油膩。皮膚的油膩減少，灰塵等臟東西落在皮膚上被粘著的機會亦就減少，少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，這些對減輕痤瘡都有一定幫助。沒有有效的治療辦法

您好！根據您所描述的情況:臉上長了好多痘痘.考慮因“肺經風熱”所致的“粉刺病（尋常性痤瘡）”可能性比較大。建議經中醫師親自作把脈、看舌等相關檢查并明確診斷后選用具有“疏風清肺”作用的方藥如“枇杷清肺飲”等加減進行治療；也可用相關中成藥如：“梔子金花丸”等；日常生活中應注意調護：經常用溫水、硫黃肥皂洗臉，以減少油脂附著面部堵塞毛孔;禁止用手擠壓皮損，以免引起感染;少食油膩、辛辣及糖類食品，多吃新鮮蔬菜、水果，保持大便通暢。祝早日康復！天天開心！