感冒后運(yùn)動(dòng)可能會(huì)給身體帶來(lái)多種危害，如加重病情、引發(fā)心肌炎、導(dǎo)致脫水、影響身體恢復(fù)、增加受傷風(fēng)險(xiǎn)等。 1. 加重病情：感冒時(shí)身體抵抗力下降，運(yùn)動(dòng)可能使病毒或細(xì)菌更易繁殖和擴(kuò)散，導(dǎo)致癥狀加重，如咳嗽加劇、發(fā)熱更高。 2. 引發(fā)心肌炎：感冒病毒可能侵襲心肌，運(yùn)動(dòng)增加心臟負(fù)擔(dān)，易引發(fā)心肌炎，出現(xiàn)心慌、胸悶等癥狀。 3. 導(dǎo)致脫水：感冒常伴有發(fā)熱，運(yùn)動(dòng)會(huì)增加出汗量，若水分補(bǔ)充不及時(shí)，易導(dǎo)致脫水。 4. 影響身體恢復(fù)：身體需要能量來(lái)對(duì)抗感冒，運(yùn)動(dòng)消耗過(guò)多能量，不利于免疫系統(tǒng)發(fā)揮作用，延緩身體康復(fù)。 5. 增加受傷風(fēng)險(xiǎn)：感冒可能導(dǎo)致身體虛弱、反應(yīng)遲鈍，運(yùn)動(dòng)時(shí)易發(fā)生摔倒、扭傷等意外。 總之，感冒后應(yīng)多休息，待身體恢復(fù)后再逐漸恢復(fù)運(yùn)動(dòng)。若感冒癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

運(yùn)動(dòng)后出些汗,感冒癥狀確會(huì)減輕一些,這多見(jiàn)于少數(shù)體質(zhì)較強(qiáng),在感冒初期且癥狀較輕的人身上。感冒后不要做激烈運(yùn)動(dòng)，多數(shù)人來(lái)說(shuō),感冒后運(yùn)動(dòng)是有害無(wú)益的。鍛煉時(shí),體內(nèi)產(chǎn)熱速度加快,代謝更旺盛,勢(shì)必造成體溫過(guò)高,進(jìn)而使體內(nèi)造成不良結(jié)果，但可以稍作一點(diǎn)小運(yùn)動(dòng)，如小跑

你好，運(yùn)動(dòng)對(duì)于身體是沒(méi)有壞處的，但是你在感冒的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候的你是比較虛弱的，所以建議還身體恢復(fù)之后再去鍛煉比較好。畢竟運(yùn)動(dòng)也是要消耗體力的。感冒就要積極的治療，不能任其發(fā)展下去，因?yàn)槟愕氖韬隹赡軙?huì)產(chǎn)生大的影響。建議去醫(yī)院掛水打針，再配合一定的治療。還有感冒期間是很容易嗜睡的，這個(gè)屬于正常現(xiàn)象，所以是無(wú)需擔(dān)心的。

一般的感冒等還是屬于很虛弱的，建議合理的休息多喝水所以還是要注意的，一般的情況下，還是可以暫時(shí)停止運(yùn)動(dòng)，繼續(xù)休息，還是很必要地，一般的還是問(wèn)題不大的，如果運(yùn)動(dòng)還是很容易反復(fù)發(fā)作的

感冒后運(yùn)動(dòng)是不存在任何不良影響的建議你可以保持心情舒暢多喝開(kāi)水飲食清淡即可的，可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)發(fā)汗的，有利于感冒的恢復(fù)的