膝蓋手術(shù)后兩個(gè)月出現(xiàn)腫脹、腿彎曲和伸直受限，可通過(guò)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、物理治療、藥物輔助、飲食調(diào)整和定期復(fù)查來(lái)促進(jìn)康復(fù)。 1.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：進(jìn)行股四頭肌等長(zhǎng)收縮訓(xùn)練、直腿抬高練習(xí)等，增強(qiáng)肌肉力量，改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度。 2.物理治療：如熱敷、按摩、超聲波治療等，促進(jìn)血液循環(huán)，減輕腫脹。 3.藥物輔助：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，或活血化瘀的中成藥如活血止痛膠囊等，緩解疼痛和腫脹，但需遵醫(yī)囑。 4.飲食調(diào)整：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類(lèi)、新鮮蔬果等，有助于組織修復(fù)。 5.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議的時(shí)間復(fù)查，評(píng)估康復(fù)情況，及時(shí)調(diào)整康復(fù)方案。 膝蓋手術(shù)后的康復(fù)需要耐心和堅(jiān)持，遵循醫(yī)生的指導(dǎo)，逐步恢復(fù)膝蓋的正常功能。

你好，根據(jù)你的描述，髕骨骨折術(shù)后已經(jīng)2個(gè)月了，膝蓋不能完全伸直的原因是創(chuàng)傷與手術(shù)后的周?chē)M織粘連，現(xiàn)在要積極鍛煉，最大限度恢復(fù)關(guān)節(jié)活動(dòng)度建議查膝關(guān)節(jié)DR看骨折愈合情況，如果愈合較好，可以進(jìn)行負(fù)重訓(xùn)練，可以找人被動(dòng)幫你彎曲伸直膝關(guān)節(jié)，循序漸進(jìn)，不要怕疼，鍛煉初期也會(huì)腫脹是正常現(xiàn)象，慢慢就會(huì)恢復(fù)關(guān)節(jié)活動(dòng)度，適當(dāng)服用舒筋活血的藥物

膝蓋手術(shù)？你說(shuō)的是髕骨骨折嗎？因?yàn)闀r(shí)間有點(diǎn)短，只有10天，是屬于正常的，更何況76歲的年齡，恢復(fù)上會(huì)慢些。注意休息，積極治療，如有嚴(yán)重不適可向主診醫(yī)生反應(yīng)。老年人髕骨骨折恢復(fù)會(huì)慢些，有的快要3個(gè)月，慢要4個(gè)月以上。待疼痛和腫脹消失后，視病情給予膝關(guān)節(jié)的功能鍛煉，如術(shù)后疼痛和腫脹明顯，在手術(shù)口恢復(fù)良好情形下，可給予中藥洗浴浸泡，或中藥包扎固定以消炎止痛和促進(jìn)骨折的恢復(fù)。醫(yī)生詢(xún)問(wèn)：請(qǐng)問(wèn)是髕骨骨折還是其他骨折，X線(xiàn)診斷是怎么樣的？

我建議你要多休息，吃點(diǎn)促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)的藥。到醫(yī)院檢查下