45 歲男性有時感覺胸悶，心電圖顯示竇性心律早搏，是否嚴重需要綜合多種因素判斷，如早搏的頻率、類型、是否有基礎心臟疾病、癥狀的嚴重程度以及生活習慣等。 1. 早搏頻率：如果早搏次數較少，可能不嚴重。但頻繁早搏可能影響心臟功能。 2. 早搏類型：房性早搏相對較輕，室性早搏可能更需關注。 3. 基礎心臟疾病：若存在冠心病、心肌病等，早搏可能提示病情加重。 4. 癥狀嚴重程度：輕微胸悶可能問題不大，若伴有呼吸困難、胸痛等，要警惕。 5. 生活習慣：長期吸煙、酗酒、熬夜、精神壓力大等，會增加早搏的風險和嚴重性。 6. 其他因素：家族遺傳史、肥胖、高血壓、糖尿病等也會影響病情評估。 總之，單純的竇性心律早搏不能直接判斷嚴重程度。建議進一步檢查，如心臟超聲等，明確病因。平時要養成良好的生活習慣，戒煙限酒，規律作息，避免勞累和情緒激動。定期復查心電圖，如有不適及時就醫。

考慮供血問題，可以用硫酸亞鐵口服液，還應同時服用維生素C，以促進藥物的吸收平時要多吃黑色的東西，像黑芝麻，黑木耳等都是補血的，紅棗可以和銀耳一起煮，保持膳食平衡是最好的藥方