試管嬰兒移植后需要注意休息、飲食、心態(tài)、活動(dòng)、用藥等方面，以提高成功率和保障自身健康。 1. 休息：保證充足的睡眠，每天至少 7 - 8 小時(shí)。移植后的 48 小時(shí)內(nèi)盡量臥床休息，減少起身和翻身的次數(shù)。 2. 飲食：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚(yú)類、蛋類、蔬菜和水果。避免食用辛辣、油膩、生冷和刺激性食物。 3. 心態(tài)：保持平和、樂(lè)觀的心態(tài)，避免緊張、焦慮和抑郁等不良情緒。可以通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、閱讀等方式放松心情。 4. 活動(dòng)：在移植后的一段時(shí)間內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，但也不能長(zhǎng)時(shí)間臥床不動(dòng)。可以適當(dāng)散步，但要避免勞累。 5. 用藥：嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑咐使用黃體酮等藥物進(jìn)行黃體支持，不得擅自增減藥量或停藥。 總之，試管嬰兒移植后需要從多方面注意，遵循醫(yī)生的指導(dǎo)，如有異常情況，及時(shí)就醫(yī)。

1）從到家以后開(kāi)始臥床休息48小時(shí)，除了用洗手間，可以平臥，側(cè)臥，也可以趴著睡，但是不要起床。可以斜*在床上，但是角度必須小于45度。2）48小時(shí)內(nèi)不要洗澡3）可以吃任何你想吃的東西（不能喝酒，抽煙，不能使用任何不是醫(yī)生開(kāi)給你的藥物）4）移植后要避免用力氣的運(yùn)動(dòng)，慢跑或者騎自行車都不行，但是慢慢走是有益健康和安全的。5）不要拿任何重的東西（不超過(guò)1/2-gallon)直到懷孕測(cè)試，我算了一下1/2gallon大約是1.89升這樣的重量

你好，你的情況，移植后不要多動(dòng)需要靜養(yǎng)的，忌食辛辣刺激食物的，2個(gè)月做個(gè)B超復(fù)查一下