手腕和腳跟關(guān)節(jié)反復(fù)疼痛可能是由多種原因引起，如關(guān)節(jié)勞損、關(guān)節(jié)炎、腱鞘炎、痛風(fēng)、外傷等。 1.關(guān)節(jié)勞損：長期過度使用手腕和腳部關(guān)節(jié)，導(dǎo)致關(guān)節(jié)周圍的肌肉、韌帶等組織受損，產(chǎn)生疼痛。 2.關(guān)節(jié)炎：包括骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，炎癥會(huì)侵蝕關(guān)節(jié)軟骨和滑膜，引發(fā)疼痛和腫脹。 3.腱鞘炎：頻繁活動(dòng)手腕或腳部，腱鞘發(fā)生炎癥，在特定動(dòng)作時(shí)疼痛明顯。 4.痛風(fēng)：體內(nèi)尿酸代謝異常，尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)處，引起疼痛。 5.外傷：曾經(jīng)的扭傷、拉傷等，未完全恢復(fù)，在某些動(dòng)作時(shí)會(huì)誘發(fā)疼痛。 出現(xiàn)這種反復(fù)疼痛的情況，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如血尿酸檢測(cè)、X 線檢查等，以明確病因，采取針對(duì)性的治療措施。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療等。常用藥物有布洛芬、雙氯芬酸鈉、依托考昔等，但用藥需遵醫(yī)囑。

這種情況考慮可能關(guān)節(jié)炎引起，可以骨外科就診拍片驗(yàn)血等檢查明確。應(yīng)用布洛芬等于為

平時(shí)注意姿勢(shì)和體位，少活動(dòng)，秒用電腦，合理飲食，不要受涼和勞累，熱敷理療，解痙止痛治療下吧，再補(bǔ)充鈣和維生素D。