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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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孕婦在飲食方面需要特別注意，有些調料可以適量食用，如鹽、醬油、醋、姜、蒜等。 1. 鹽：適量的鹽能為食物增添味道，但要控制攝入量，避免引起水腫和高血壓。 2. 醬油：能提升食物色澤和風味，不過應選擇低鹽或無添加的醬油。 3. 醋：有助于促進消化，增加食欲，但不可過量食用，以免刺激腸胃。 4. 姜：具有驅寒暖胃的作用，可用于烹飪去腥。 5. 蒜：有一定的抗菌消炎功效，適量食用對身體有益。 總之，孕婦在食用調料時要注意適量和選擇，保持飲食的均衡和多樣化，以保障自身和胎兒的健康。
2025-01-10 03:49
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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懷孕期間避免影響胎兒的因素。懷孕后飲食多樣，多吃蔬菜，水果，雞蛋，奶，瘦肉，肝臟等，調料是做菜時用的，按照以前的用就可以，沒禁忌。
2015-12-10 18:33
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