初中起臉皮膚松毛孔粗,痘坑多愈合差,現(xiàn) 30 歲更嚴(yán)重怎么辦?
大約讀初中的時(shí)候就發(fā)現(xiàn)臉上皮膚很松,毛孔粗。年輕的時(shí)候長(zhǎng)過(guò)青春痘,長(zhǎng)一個(gè)即使我不用手動(dòng)它,它好了也會(huì)留下一個(gè)坑,臉上越來(lái)越多了,皮膚愈合能力差,現(xiàn)在30了,更厲害了,臉上的肉只往下掉,法令紋很深,而且左右兩邊臉?biāo)傻某潭炔灰粯?
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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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許宗彥 主治醫(yī)師
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皮膚松弛、毛孔粗大、痘坑多且愈合能力差,法令紋深、左右臉?biāo)沙诔潭炔灰唬赡芘c多種因素有關(guān),如皮膚老化、膠原蛋白流失、不良生活習(xí)慣、皮膚炎癥、遺傳因素等。 1. 皮膚老化:隨著年齡增長(zhǎng),皮膚中的膠原蛋白和彈性纖維減少,導(dǎo)致皮膚松弛和皺紋出現(xiàn)。 2. 膠原蛋白流失:缺乏維生素 C、E 等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),影響膠原蛋白合成,使皮膚失去彈性。 3. 不良生活習(xí)慣:長(zhǎng)期熬夜、吸煙、過(guò)度飲酒、缺乏運(yùn)動(dòng)等,會(huì)加速皮膚老化。 4. 皮膚炎癥:青春痘炎癥損傷皮膚組織,愈合后易形成痘坑和疤痕,影響皮膚質(zhì)地。 5. 遺傳因素:有些人天生皮膚彈性較差,容易出現(xiàn)松弛等問(wèn)題。 改善皮膚狀況需要綜合調(diào)理。保持良好的生活習(xí)慣,均衡飲食,多攝入富含維生素和蛋白質(zhì)的食物。注意皮膚清潔和保濕,避免過(guò)度日曬。如有需要,可咨詢(xún)皮膚科醫(yī)生,考慮進(jìn)行光子嫩膚、激光治療等醫(yī)美手段。
2025-01-09 16:25
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回答3
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史東岳
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這種情況需要去美容整形科看看,可以通過(guò)一些物理療法進(jìn)行治療的。
2015-12-10 19:24
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
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你好,給你幾個(gè)建議:1.矯正不良表情動(dòng)作:如經(jīng)常皺眉、抬眉、瞇眼、喜怒無(wú)常等。2.從年輕時(shí)起,就要學(xué)會(huì)自我控制體重,避免和治療肥胖。3.輕度少量的細(xì)小皮膚皺紋,可以通過(guò)面部按摩、面膜護(hù)理、理療等方法促進(jìn)面部血液循環(huán)和新陳代謝從而達(dá)到改善目的。希望可以幫到你!
2015-12-10 14:26
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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您好,光子嫩膚是一種解決臉部皮膚松弛的好方法,它是利用脈沖強(qiáng)光對(duì)皮膚進(jìn)行一種帶有美容性質(zhì)的治療,能消除或簡(jiǎn)單皮膚各種色素斑、增強(qiáng)皮膚彈性,消除細(xì)小皺紋、改善面部毛細(xì)血管擴(kuò)張、改善面部毛孔粗大和皮膚粗糙,也能改善發(fā)黃的皮膚色彩等。防松弛元素:維生素C它和膠原蛋白的生長(zhǎng)有著很密切的關(guān)系,缺乏維生素C會(huì)使皮膚松弛,失去彈性和光澤。在平時(shí)食物中多吃石榴、奇異果、花椰菜、綠豆芽、柑橘、青椒等含有維生素C的食品是很有幫助的哦。膠原蛋白它是賦予肌膚光滑有彈性的最主要物質(zhì)。在日常生活中要多攝取富有膠原蛋白的食物如:魚(yú)皮、蹄膀、木耳等。維生素A有很好的抗氧化性,還可以去除自由基和防止細(xì)胞膜受傷。但如果攝取過(guò)量,會(huì)有中毒現(xiàn)象,所以要適量的攝取。胡蘿卜、番瓜、芒果、桃、柿子、馬鈴薯、木瓜等可以攝取適量的維生素A。每天嚼十五到二十分鐘口香糖預(yù)防臉部肌肉下垂。
2015-12-10 10:18
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