近視多年且度數(shù)較高，不想手術(shù)治療，可通過佩戴合適眼鏡、養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣、進(jìn)行眼部按摩、補(bǔ)充眼部營養(yǎng)、使用低濃度阿托品滴眼液等方法改善視力。 1.佩戴合適眼鏡：定期驗光，確保眼鏡度數(shù)準(zhǔn)確，能有效矯正視力，減輕視疲勞。 2.養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣：控制用眼時間，每 30 分鐘休息 5 分鐘，遠(yuǎn)望或閉目休息。保持正確的讀寫姿勢，不在光線過暗或過強(qiáng)的環(huán)境中用眼。 3.進(jìn)行眼部按摩：如眼保健操，按摩眼周穴位，促進(jìn)眼部血液循環(huán)，緩解眼部疲勞。 4.補(bǔ)充眼部營養(yǎng)：多吃富含維生素 A、C、E 和葉黃素的食物，如胡蘿卜、藍(lán)莓、菠菜等。 5.使用低濃度阿托品滴眼液：能一定程度上延緩近視進(jìn)展，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 總之，即使不選擇手術(shù)治療，通過上述多種方法的綜合運用，也能在一定程度上控制近視度數(shù)的增長，改善視力狀況。但需長期堅持，并定期復(fù)查視力。

你好，近視眼除了動手術(shù)也可以保守治療的，近視眼手術(shù)是針對高度近視的治療方法，要求度數(shù)在800度以上才可以手術(shù)的，保守治療的話建議你多吃動物肝臟，補(bǔ)充維生素A，每天喝菊花茶，每天堅持做眼保健操，視力會慢慢恢復(fù)，如果結(jié)合足底按摩，效果會更好。

您好，近視眼除了動手術(shù)，目前矯正近視的首選方法仍然是配戴框架眼鏡。建議去正規(guī)的醫(yī)院驗光之后佩戴近視眼鏡，平時一定要注意用眼，不要躺在床上看書，如果長時間的接觸電腦的話，超過一個小時就需要休息一下眼睛

您好，近視眼的治療從調(diào)節(jié)方便的方法很多，訓(xùn)練法可使受訓(xùn)練者根據(jù)自身反饋的信息自我調(diào)節(jié)，以達(dá)到自身良好狀態(tài)，從而促進(jìn)機(jī)能恢復(fù)。Randle最先介紹本法，Cornsweet、Trachtman也相繼報導(dǎo)。其作用機(jī)理，Trachtman通過藥物作用實驗及多種指標(biāo)（如軸長測量等）觀察，認(rèn)為調(diào)節(jié)的自我控制，可以降低副交感的興奮性及增強(qiáng)交感的興奮性，從而使近視屈光度降低。

你好，視眼手術(shù)是針對高度近視的治療方法，要求度數(shù)在800度以上才可以手術(shù)的，保守治療的話建議你多吃動物肝臟，補(bǔ)充維生素A，注意不要用眼過度，注意用眼衛(wèi)生，平時要做好休息。