患者你好，加強體育鍛煉和調整飲食：運動是治療和預防脂肪肝最有效的方法，只有達到一定運動量，對血清脂質才能產生有益的作用，并控制或減輕脂肪肝患者的體重；患者還需要糾正一些不良的生活，飲食習慣，如過量攝食，吃零食，吃夜宵以及過分追求高熱量和調味濃的食物等。尤其注意不可喝酒。建議你到公立醫院確診后再針對性治療。

你好，脂肪肝診斷標準：　　1、無飲酒史或飲酒折合乙醇量男性每周140克，女性70克；　2、除原發疾病臨床表現外，有乏力、消化不良、肝區隱痛、肝脾腫大等非特異性癥狀及體征。　　3、可有超重/內臟性肥胖、空腹血糖增高、血脂紊亂、高血壓等代謝綜合征。　　4、血清轉氨酶和谷氨酰轉肽酶水平可由輕至中度增高（小于5倍正常值上限），通常以丙氨酸氨基轉移酶（即過去俗稱的“GPT”）升高為主　　5、肝臟影像學表現符合彌漫性脂肪肝的影像學診斷標準　　6、肝活檢組織學改變符合脂肪性肝病的病理學診斷標準。　　凡具備上述第1-4項和第5或第6項中任何一項者即可診斷為脂肪肝。

檢查脂肪一、脂肪肝需要做血清脂質檢查中性脂肪、總膽固醇、游離脂肪酸等均可升高，尤其是中性脂肪升高，最有診斷價值二、脂肪肝需要做肝功能檢查輕度脂肪肝，一般無變化，中、重度脂肪肝，表現為ALT、AST中、輕度升高，一般肥胖性脂肪肝ALT高于AST，酒精性脂肪肝反之;其中約有80%以上血清膽堿酶升高;約30%嚴重脂肪肝患者可出現不同程度ALP升高，谷氨酰基轉移酶升高;凝血酶原時間延長等。

你好，肝活檢　是確診脂肪肝的重要方法，尤其對局限性脂肪肝。在B超引導下抽吸肝組織活檢遠較過去盲目肝穿刺法準確。

脂肪肝多發于以下幾種人：肥胖者、過量飲酒者、高脂飲食者、少動者、慢性肝病患者及中老年內分泌患者。肥胖、過量飲酒、糖尿病是脂肪肝的三大主要病因。輕度脂肪肝有的僅有疲乏感，中重度脂肪肝有類似慢性肝炎的表現，可有食欲不振、疲倦乏力、腹脹、噯氣、惡心、嘔吐、體重減輕、肝區或右上腹脹滿隱痛等感覺。臨床檢查，75%的患者肝臟輕度腫大，少數病人可出現脾腫大、蜘蛛痣和肝掌。

你好，檢查脂肪肝：一、脂肪肝需要做血清脂質檢查中性脂肪、總膽固醇、游離脂肪酸等均可升高，尤其是中性脂肪升高，最有診斷價值二、脂肪肝需要做肝功能檢查輕度脂肪肝，一般無變化，中、重度脂肪肝，表現為ALT、AST中、輕度升高，一般肥胖性脂肪肝ALT高于AST，酒精性脂肪肝反之;其中約有80%以上血清膽堿酶升高;約30%嚴重脂肪肝患者可出現不同程度ALP升高，谷氨酰基轉移酶升高;凝血酶原時間延長等。三、脂肪肝治療期間可服用養肝片進行輔助治療，可刺激體液免疫和細胞免疫系統，增強機體的免疫功能，提高肝臟自身的抗病能力，從而有助于防止肝病病情的反復發作。