咳嗽、有痰、流涕、發燒且夜間癥狀重白天輕，不一定是 H7N9 禽流感，普通感冒、流感、支氣管炎等都可能有這些癥狀。需要綜合判斷，如癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫檢查。 1. 普通感冒：多由病毒引起，如鼻病毒、冠狀病毒等。癥狀相對較輕，一般 5-7 天可自愈。可通過多喝水、多休息緩解。 2. 流感：由流感病毒感染所致，癥狀較嚴重，常有高熱、乏力、肌肉酸痛等。需及時抗病毒治療，如使用奧司他韋等。 3. 支氣管炎：炎癥累及支氣管，導致咳嗽、咳痰，嚴重時會發燒。治療常使用氨溴索祛痰、阿莫西林等抗生素抗感染。 4. 肺炎：肺部炎癥，除上述癥狀外，還可能有胸痛、呼吸困難。明確病原體后針對性使用抗生素或抗病毒藥物。 5. H7N9 禽流感：接觸禽類后發病，癥狀重，進展快。確診需進行相關病原學檢測。 出現這些癥狀先不要過度恐慌，但也不能掉以輕心。注意休息，多喝水，密切觀察癥狀變化。如癥狀加重或持續不好轉，應盡快到正規醫院呼吸內科就診，進行相關檢查，明確診斷后遵醫囑治療。

你好，專家建議，禽流感期間，多吃蟹味菇、白玉菇等食用菌類！因為菇類除了具有蔬菜擁有的維生素，礦物質和纖維素外，還含有2.7％的植物蛋白質和20多種氨基酸，是最接近肉類的蔬菜品種。更重要的是蟹味菇、白玉菇等高端食用菌具有抗病毒提高免疫力的功效！