性生活每次不到十分鐘，可能由心理因素、生理因素、生活習慣、疾病影響、年齡增長等多種原因引起。 1.心理因素：緊張、焦慮、壓力過大等不良情緒會影響性生活時長。例如，工作中的煩惱、人際關系的緊張，都可能導致在性生活中無法充分放松。 2.生理因素：男性的生殖系統健康狀況對性生活時長有重要影響。如包皮過長、龜頭敏感度高、前列腺炎等。 3.生活習慣：長期熬夜、過度勞累、吸煙酗酒、缺乏運動等不良生活習慣，可能導致身體機能下降，影響性生活表現。 4.疾病影響：患有糖尿病、高血壓等慢性疾病，可能會損害血管和神經功能，進而影響性生活質量和時長。 5.年齡增長：隨著年齡的增加，身體機能逐漸衰退，性反應能力也會有所下降，性生活時長可能會縮短。 性生活時長受多種因素綜合影響，如果對性生活時長不滿意，建議及時調整生活方式，保持良好心態。必要時，可前往正規醫院男科就診，尋求專業醫生的幫助。

根據你的描述，一般屬于正常的表現。建議平時注意節制房事勞逸結合按時作息適當運動，必要中醫中草藥調理。