膝關(guān)節(jié)滑膜增生、腫脹且全腿疼痛，可能是損傷未愈、炎癥反應(yīng)、軟骨磨損、血液循環(huán)不暢、關(guān)節(jié)積液等原因所致。 1.損傷未愈：摔傷后關(guān)節(jié)組織未完全恢復(fù)，持續(xù)刺激導(dǎo)致滑膜增生。應(yīng)減少活動(dòng)，注意休息。 2.炎癥反應(yīng)：創(chuàng)傷引發(fā)炎癥，刺激滑膜?？墒褂梅晴摅w抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解。 3.軟骨磨損：摔傷可能造成軟骨損傷，進(jìn)而影響滑膜。適當(dāng)補(bǔ)充氨基葡萄糖有助于軟骨修復(fù)。 4.血液循環(huán)不暢：局部血液循環(huán)差，代謝廢物堆積。熱敷、按摩能促進(jìn)血液循環(huán)。 5.關(guān)節(jié)積液：滑膜增生可能導(dǎo)致積液，影響關(guān)節(jié)功能。積液較多時(shí)需穿刺抽取。 總之，出現(xiàn)這種情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取針對(duì)性治療措施。同時(shí)要注意休息，避免過度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。