經常便秘引發痔瘡是較為常見的情況，可能與不良飲食、缺乏運動、腸道功能紊亂、心理因素及不良排便習慣等有關。 1.不良飲食：攝入過多辛辣、油膩食物，膳食纖維攝入不足，會影響腸道蠕動，導致便秘和痔瘡。應增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維食物的攝入。 2.缺乏運動：身體活動少，腸道蠕動減緩，易引發便秘和痔瘡。建議每天進行適量運動，如散步、慢跑、瑜伽等。 3.腸道功能紊亂：腸道菌群失調、腸道神經功能異常等，可導致排便異常。可補充益生菌，調節腸道菌群平衡。 4.心理因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大，會影響腸道正常功能。要注意調節情緒，保持良好心態。 5.不良排便習慣：如長時間蹲廁、憋便等，會增加痔瘡風險。養成定時排便、縮短排便時間的好習慣。 總之，改善便秘和痔瘡需要綜合調理，包括調整飲食結構、增加運動量、保持良好心態和養成健康的排便習慣。若癥狀嚴重，應及時就醫，在醫生指導下進行治療。

常規栓劑膏劑痔瘡膏，痔瘡栓等常規的外用藥品是痔瘡患者最容易買到的治療藥品，這些藥物的優點是使用相對方便，短期能見效，可以緩解痔瘡的相關癥狀。缺點是藥物難以滲透細包膜達到痔核中心，只能少量作用與痔核局部，不能修復痔靜脈的多偏重于局部暫時性緩解；不能徹底治療，停藥后容易復發。