抑郁癥早期癥狀通常包括情緒變化、認(rèn)知改變、軀體癥狀、社交行為變化和睡眠問(wèn)題等。 1. 情緒變化：患者可能經(jīng)常感到情緒低落、焦慮、煩躁，對(duì)以往喜歡的事物失去興趣。 2. 認(rèn)知改變：表現(xiàn)為注意力不集中、記憶力減退、思維遲緩，決策能力下降。 3. 軀體癥狀：可能有頭痛、頭暈、乏力、食欲不振、消化不良等。 4. 社交行為變化：傾向于自我封閉，不愿與他人交流，回避社交活動(dòng)。 5. 睡眠問(wèn)題：出現(xiàn)入睡困難、多夢(mèng)易醒、早醒，睡眠質(zhì)量差。 如果發(fā)現(xiàn)自己有以上多種癥狀且持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，影響到正常生活，應(yīng)及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)幫助。早期診斷和治療有助于改善病情，提高生活質(zhì)量。

您好，抑郁癥它有明顯的特征，綜合起來(lái)有三大主要癥狀，就是情緒低落、思維遲緩和運(yùn)動(dòng)抑制。情緒低落就是高興不起來(lái)、總是憂愁傷感、甚至悲觀絕望。思維遲緩就是自覺(jué)腦子不好使，記不住事，思考問(wèn)題困難。患者覺(jué)得腦子空空的、變笨了。運(yùn)動(dòng)抑制就是不愛(ài)活動(dòng)，渾身發(fā)懶。走路緩慢，言語(yǔ)少等。嚴(yán)重的可能不吃不動(dòng)，生活不能自理。

根據(jù)你的描述，有可能是得了輕微的抑郁，表現(xiàn)為顯著而持久的心境低落，自我否定，嚴(yán)重者可出現(xiàn)自殺念頭和行為，不容忽視。建議不要把事情看得太重，不要給自己太多無(wú)形的壓力，可以多運(yùn)動(dòng)，多跟家人朋友聊天，多去參加各種運(yùn)動(dòng)，這樣能轉(zhuǎn)移注意力。

興趣喪失、無(wú)愉快感；精力減退或疲乏感；精神運(yùn)動(dòng)性遲滯或激越；自我評(píng)價(jià)過(guò)低、自責(zé)，或有內(nèi)疚感；聯(lián)想困難或自覺(jué)思考能力下降；在中醫(yī)理論中被稱(chēng)為因“情感內(nèi)傷”引起的心、脾胃、肝等不協(xié)調(diào)心理疾病。治療主要從癥狀下手，從臟腑之郁、氣血之郁、濕郁、火郁、痰郁、食郁等進(jìn)行多方位調(diào)理。

你好，抑郁心境程度不同，可從輕度心境不佳到憂傷、悲觀、絕望。病人感到心情沉重，生活沒(méi)意思，高興不起來(lái)，郁郁寡歡，度日如年，痛苦難熬，不能自撥。有些病人也可出現(xiàn)焦慮、易激動(dòng)、緊張不安。喪失興趣是抑郁病人常見(jiàn)癥狀之一。喪失既往生活、工作的熱忱和樂(lè)趣，對(duì)任何事都興趣索然。體驗(yàn)不出天倫之樂(lè)，對(duì)既往愛(ài)好不屑一顧，常閉門(mén)獨(dú)居，疏遠(yuǎn)親友，回避社交。病人常主訴“沒(méi)有感情了”、“情感麻木了”、“高興不起來(lái)了”。