突然流鼻血且頭暈，可能是由鼻腔干燥、鼻部疾病、全身性疾病、不良習慣、藥物因素等導致的。 1.鼻腔干燥：空氣干燥或長時間處于空調房中，鼻腔黏膜水分蒸發過快，容易破裂出血，同時可能伴隨頭暈。 2.鼻部疾病：如鼻炎、鼻竇炎、鼻息肉等，炎癥刺激或腫物壓迫血管，引起鼻出血和頭暈。 3.全身性疾病：高血壓患者血壓控制不佳時，血管壓力增大易導致鼻出血和頭暈；血小板減少性紫癜等血液疾病，會影響凝血功能，出現鼻出血和頭暈癥狀。 4.不良習慣：經常用力挖鼻、劇烈擤鼻等，損傷鼻腔黏膜導致出血和頭暈。 5.藥物因素：某些抗凝藥物如華法林、阿司匹林等，可能增加出血風險，引發鼻出血和頭暈。 如果出現突然流鼻血且頭暈的情況，應盡快采取正確的止血措施，如按壓鼻翼、冷敷額頭等，并及時前往正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

頭暈的原因很多,休息不好,精神緊張,也容易引起頭暈.還有其他如：顱腦疾病,心血管疾病,美尼爾氏綜合癥（5官科-耳）等,都能引發頭暈.建議：注意休息,必要時到醫院作一次,全面檢查.

你好根據您的描述懷疑是中醫講的氣不攝血，血溢脈外的鼻衄伴有頭暈乏力的表現。也可能是維生素缺乏導致，鼻粘膜質脆，經常流鼻血伴有勞累過度的表現。建議辯證服用益氣止血中藥整體調理，平時注意多吃蔬菜水果，補充維生素類。治療期間不要過度勞累。祝健康

這個的情況多考慮體內熱量比較大的情況可以多喝水，飲食變得清淡些，其次要注意情緒，控制自己的情緒，多深呼吸