你好，你的情況是斑禿是神經性脫發,主要是由于壓力過大,受到過驚嚇使局部的毛細血管發生了痙攣,無法再給毛囊提供營養了,毛囊處在休眠狀態,就不在工作了,有的可自行恢復,有的就需要去治療了.,可吃些養血生發的中藥如養血生發膠囊，平時(1）注意勞逸結合,保持心情舒暢,切忌煩惱,悲觀,憂愁和動怒.（2）飲食要多樣化,克服和改正偏食的不良習慣.（3）講究頭發衛生,不要用堿性太強的肥皂洗頭,平素理發后盡可能少用電吹風和染發.（4）生活力求規律,忌頻頻熬夜。具體吃多少盒，吃什么藥，遵醫囑就可以了

你的情況是斑禿是神經性脫發,主要是由于壓力過大,受到過驚嚇使局部的毛細血管發生了痙攣,無法再給毛囊提供營養了,毛囊處在休眠狀態,就不在工作了,有的可自行恢復,有的就需要去治療了.,可吃些養血生發的中藥如養血生發膠囊，平時(1）注意勞逸結合,保持心情舒暢,切忌煩惱,悲觀,憂愁和動怒.（2）飲食要多樣化,克服和改正偏食的不良習慣.（3）講究頭發衛生,不要用堿性太強的肥皂洗頭,平素理發后盡可能少用電吹風和染發.（4）生活力求規律,忌頻頻熬夜

你好，頭發少的人1、平時盡量多按摩頭皮，促進血液循環。2、用姜素洗發水洗頭。姜素能刺激毛囊，加快頭發生長。3、配合食療，多吃利于頭發生長的食物：綠色蔬菜：菠菜、韭菜、芹菜、綠蘆筍等，綠色蔬菜能美化皮膚，能增加頭發的數量。豆類：大豆可起到增加頭發的光澤、彈力和滑潤等作用，防止分叉或斷裂