睡熟時(shí)手麻醒后活動(dòng)活動(dòng)就好，可能由以下因素導(dǎo)致：睡覺(jué)姿勢(shì)不當(dāng)、頸椎病變、腕管綜合征、糖尿病周?chē)窠?jīng)病變、腦血管疾病等。 1. 睡覺(jué)姿勢(shì)不當(dāng)：睡覺(jué)時(shí)手臂受壓，血液循環(huán)不暢，神經(jīng)短暫缺血缺氧，引起手麻。調(diào)整睡姿可改善。 2. 頸椎病變：頸椎間盤(pán)突出、頸椎骨質(zhì)增生等壓迫神經(jīng)根，可導(dǎo)致手麻。常伴有頸部疼痛、僵硬。治療包括物理治療、藥物治療（如甲鈷胺、維生素 B12、布洛芬）等。 3. 腕管綜合征：正中神經(jīng)在腕管內(nèi)受壓，引起手部麻木。多見(jiàn)于長(zhǎng)期使用電腦者。治療有休息、佩戴支具、局部注射藥物（如利多卡因、潑尼松龍）等。 4. 糖尿病周?chē)窠?jīng)病變：長(zhǎng)期高血糖損傷神經(jīng)，出現(xiàn)手麻。控制血糖是關(guān)鍵，同時(shí)可使用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物（如依帕司他、硫辛酸）。 5. 腦血管疾病：腦梗死、腦出血等影響腦部供血或損傷神經(jīng)，導(dǎo)致手麻。需及時(shí)就醫(yī)，治療包括溶栓、改善腦循環(huán)等。 睡熟時(shí)手麻醒后活動(dòng)緩解可能是多種原因引起，若頻繁出現(xiàn)或伴有其他癥狀，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，對(duì)癥治療。

手麻活動(dòng)后好轉(zhuǎn),應(yīng)該是睡覺(jué)姿勢(shì)不好,壓迫血管或神經(jīng)引起的.如果不是經(jīng)常出現(xiàn),就不是大問(wèn)題的,主要休息就是了,慢慢就好了.可以注意補(bǔ)點(diǎn)鈣,這個(gè)年齡容易缺鈣而出現(xiàn)麻木的情況,用點(diǎn)鈣看看.

您好,您這情況很可能是頸椎病的,最好去醫(yī)院拍片檢查確診治療.頸椎病自我療法：頸圍：限制頸部的過(guò)度活動(dòng),緩解椎間隙內(nèi)的壓力.增加頸部的支撐作用.牽引：可以在家中,也可在醫(yī)院內(nèi),低枕頭,糾正高枕無(wú)憂姿勢(shì).作用：限制頭頸部活動(dòng).有利于椎間隙內(nèi)突出物的還納.按摩與推拿法,理療操作的方法要揉和

考慮是血管或神經(jīng)受到壓迫了,建議睡覺(jué)時(shí)注意翻翻身或者換個(gè)睡姿.不要老是保持一個(gè)姿勢(shì)來(lái)睡覺(jué),那樣很容易會(huì)壓迫到手部的神經(jīng)導(dǎo)致麻木的.睡覺(jué)時(shí),不要壓倒胳膊,也不要讓身體的任何部位受到壓迫.如果還不能解決問(wèn)題,那就應(yīng)該盡快就診了

朋友您好!手腳麻木是人們?nèi)粘Ｉ钪谐３?huì)出現(xiàn)的癥狀,有生理性的也有病理性的手腳發(fā)麻,冰涼,是腎虛的表現(xiàn).全身發(fā)抖可能是供血系統(tǒng)出現(xiàn)問(wèn)題.頭腦不清楚是腦部供氧不足,也可能是由于腎虛引起的脊椎變形,壓迫血管.建議去醫(yī)院檢查一下.祝好!