出現(xiàn)頭昏、氣短、心煩、睡眠不好、心慌、渾身發(fā)抖、惡心想吐等癥狀，可能由多種原因引起，如心理因素、貧血、心臟疾病、甲狀腺功能異常、低血糖等。 1.心理因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大等可能導(dǎo)致植物神經(jīng)紊亂，出現(xiàn)上述癥狀。要注意調(diào)節(jié)情緒，保持良好心態(tài)，必要時可尋求心理醫(yī)生幫助。 2.貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，無法為組織器官充分供氧，會引起頭昏、心慌等。可通過補充鐵劑（如硫酸亞鐵）、維生素 B12 和葉酸等來改善。 3.心臟疾病：如心律失常、心肌缺血等，影響心臟正常功能。需要進行心電圖、心臟超聲等檢查，明確診斷后，根據(jù)具體情況使用藥物（如美托洛爾、硝酸異山梨酯）或手術(shù)治療。 4.甲狀腺功能異常：甲亢或甲減都可能有這些表現(xiàn)。通過甲狀腺功能檢查確診，治療藥物有甲巰咪唑、左甲狀腺素鈉等。 5.低血糖：血糖過低時能量供應(yīng)不足。規(guī)律飲食，避免過度節(jié)食，發(fā)作時及時補充糖分。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關(guān)檢查，明確病因后采取針對性治療。同時，要保持健康的生活方式，有助于身體恢復(fù)。

你好，您的情況還是體虛引起的，您還是需要慢慢調(diào)養(yǎng)的，不吃或少吃動物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，祝您身體健康！

根據(jù)您的描述懷疑多半是更年期綜合征的表現(xiàn)。建議您中醫(yī)中藥治療，辨證服用養(yǎng)心安神的中藥比如安神定志丸等口服配合針灸療法綜合調(diào)理大多可以改善上述癥狀。

你好，這種情況可能是心臟不太好引起的你好，建議最好還是注意及時去醫(yī)院做一下檢查，及時對癥處理，祝你好運

對于你現(xiàn)在的這個情況啊應(yīng)該考慮是有心血管病啊，建議的大醫(yī)院的心內(nèi)科檢查心電圖，彩超，胸片，明確診斷以后確定治療方法。