產后坐月子營養充足卻仍脫發，可能是激素變化、精神因素、睡眠不足、護理不當、疾病影響等所致。 1.激素變化：產后體內雌激素水平下降，影響頭發正常生長周期，導致頭發脫落增多。 2.精神因素：產后新手媽媽可能因照顧寶寶、角色轉變等產生焦慮、緊張情緒，影響內分泌，進而引起脫發。 3.睡眠不足：夜間頻繁哺乳，睡眠質量差、時間短，影響身體機能，導致脫發。 4.護理不當：月子期間不常洗頭，頭皮污垢堆積，影響毛囊健康，造成脫發。 5.疾病影響：若患有脂溢性皮炎、貧血等疾病，也可能導致脫發。 產后脫發大多是暫時的，一般在產后 6 個月至 1 年內可自行恢復。如果脫發嚴重或持續時間較長，建議及時就醫，明確原因。平時要保持心情舒暢，保證充足睡眠，注意頭發護理。

你好，對于脫發病的病因有很多，內分泌失衡、藥物引起、或是先天性的等等，不過精神壓力過度是導致脫發的常見因素。精神緊張、憂郁、恐懼或嚴重失眠等均能致使神經功能紊亂，毛細血管持續處于收縮狀態，毛囊得不到充足的血液供應，而頭皮位于人體的最上端，因而頭發最易脫落。

你好，女性產后脫發的原因，產后脫發和激素水平的變化、精神因素的刺激、營養供應失衡和對頭發的護理不當有關系。因此想改善產后脫發從這幾方面入手。新媽媽一定要保持心情舒暢開朗、情緒樂觀豁達，避免出現緊張不安、焦慮煩躁、恐懼驚嚇等不良情緒，使頭皮得到更多的保養。