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            因服激素過多肥胖,除運動外如何快速瘦身?

            肥胖癥

            我是一個因服激素過多而引起肥胖的病人,請問醫生:停藥后除了運動以外還有什么更快捷的方法能讓我迅速瘦下去?性歲

            • 回答5

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              劉保福 主治醫師

              威縣常屯衛生院

              一級甲等

              婦產科

              因服用激素過多導致肥胖,除運動外,還可通過調整飲食、規律作息、中醫調理、心理調節、藥物輔助等方法來幫助瘦身。 1.調整飲食:減少高熱量、高脂肪、高糖分食物的攝入,增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維的食物??刂泼坎偷氖沉浚苊獗╋嫳┦?。 2.規律作息:保證充足的睡眠,有利于新陳代謝的正常進行。每天盡量在相同的時間入睡和起床,避免熬夜。 3.中醫調理:如針灸、拔罐等,能促進身體的代謝和循環,有助于調節內分泌,輔助減肥。 4.心理調節:保持積極樂觀的心態,避免因肥胖產生焦慮、抑郁等不良情緒,以免影響減肥效果。 5.藥物輔助:在醫生的指導下,可使用奧利司他、二甲雙胍等藥物,但需注意藥物可能的副作用。 總之,激素導致的肥胖需要綜合多種方法來改善,且不可急于求成,應循序漸進,逐步達到理想的體重。

              2025-01-10 01:43
            • 回答4

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              賀濤 主治醫師

              河北省邢臺市威縣人民醫院

              二級甲等

              內科

              你好,糖皮質激素同時會造成食欲增加,食量大增,有些人還認為“體虛”而吃得過多,造成體重增加,這是增加的脂肪,不會隨停用激素而逆轉。這樣的肥胖仍應屬單純肥胖的范疇,仍需飲食加運動來解決。首要的問題是較大的食量成了習慣,胃容量變大了,這一點需努力去克服。一般一周后可適應。

              2015-12-11 00:04
            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              于學暉 藥師

              河北省邢臺市威縣人民醫院

              二級甲等

              營養科

              您孩子現在的情況還是需要停藥慢慢調養的,祝您的孩子身體健康!

              2015-12-10 15:20
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              申蘭闊 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              全科

              節制食量每天少吃點東西,每頓飯最好只吃個半飽,千萬不好吃多了,就是味口好,也不另外。

              2015-12-10 13:58
            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              任立存 主治醫師

              淮北口腔醫院

              其他

              內科

              你好!加強運動,沒有關系的,可以自然恢復,

              2015-12-10 10:46
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            擅長:擅長微創減重降糖手術個案管理心理健康治療,特別是單孔或多孔微創減重術(如縮胃曠腸術、袖狀胃切除術及胃旁路術)等術前術后個案管理,有豐富的臨床經驗。

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            馬進 / 主任醫師

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