44 歲小腿經常下午腫，晚上睡一覺就消失，可能是下肢靜脈回流不暢、腎臟疾病、心臟疾病、營養不良、內分泌失調等原因造成的。 1. 下肢靜脈回流不暢：長時間站立或久坐，下肢靜脈瓣功能減退，血液回流受阻。可通過抬高下肢、穿彈力襪改善，嚴重時需手術治療。 2. 腎臟疾病：如腎炎，腎臟濾過功能異常，導致水鈉潴留。需檢查腎功能、尿常規等，治療可能包括使用利尿劑如氫氯噻嗪、呋塞米等。 3. 心臟疾病：心功能不全時，血液循環障礙。要做心電圖、心臟超聲等檢查，治療藥物有地高辛、卡托普利等。 4. 營養不良：蛋白攝入不足，膠體滲透壓降低。需補充優質蛋白，加強營養。 5. 內分泌失調：甲狀腺功能減退等，影響代謝。明確診斷后，可能使用左甲狀腺素鈉片等治療。 出現小腿經常下午腫的情況，應引起重視，及時就醫，進行相關檢查，明確病因，以便采取針對性的治療措施。

你好！平時多注意休息，勞動要適量，不要長時間靜坐，要起身活動一下，反之，也不要長時間站立。