輸精管出現問題，在飲食保健方面，要注意營養均衡、避免刺激性食物、控制脂肪攝入、補充維生素和礦物質、增加膳食纖維攝入等。 1. 營養均衡：保證攝入足夠的蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質。多吃瘦肉、魚類、蛋類、奶類、豆類等富含優質蛋白的食物。 2. 避免刺激性食物：減少辛辣、油膩、生冷食物的攝入，如辣椒、油炸食品、冰淇淋等，以免刺激輸精管。 3. 控制脂肪攝入：限制動物脂肪的攝取，適量食用植物油，避免血脂過高影響輸精管功能。 4. 補充維生素和礦物質：多吃富含維生素 C、E 和鋅、硒等礦物質的食物，如新鮮蔬菜、水果、堅果等，有助于提高精子質量。 5. 增加膳食纖維攝入：多吃粗糧、蔬菜和水果，促進腸道蠕動，預防便秘，減少腹壓對輸精管的影響。 總之，通過合理的飲食保健，有助于改善輸精管的健康狀況，但這只是輔助措施，還需遵循醫生的治療建議，定期復查。

你好，避免食用辛辣刺激之品及飲酒，以絕內生濕熱之源，因下身受涼、房事過度、忍尿等易引起交感神經興奮而誘發排尿困難，也應注意避免。有些患者BFH呈隱襲性發展，就診時即出現尿毒癥癥狀，因此老年男性出現排尿異常需檢查治療。希望我的回答對你有所幫助