甲亢治療后控制飲食和增加運動還會胖嗎
2025-01-09 09:45
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病情描述發病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：我自覺體重并無什么變化(甲亢治療前后)，但道聽途說甲減會使得人變胖，我對目前的身形還是比較滿意(身高5158cm體重45kg)所以極力控制，基本米飯每天7寸的碗一小碗蔬菜會吃的較多，水果每天一只蘋果，其它或選橙子等等，運動量增多想得到怎樣的幫助：這樣下去還會變胖嗎?
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回答1
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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甲亢治療后，控制飲食和增加運動量不一定能完全保證不會發胖，這受到多種因素影響，如甲狀腺功能恢復情況、基礎代謝率、激素水平、飲食結構、運動量是否足夠等。 1. 甲狀腺功能恢復情況：若甲狀腺功能未完全恢復正常，仍可能影響代謝，導致體重變化。 2. 基礎代謝率：個體的基礎代謝率存在差異，即使控制飲食和運動，代謝率低的人仍可能發胖。 3. 激素水平：除甲狀腺激素外，其他激素如胰島素、皮質醇等也會影響體重。 4. 飲食結構：雖然控制了主食和部分水果，但食物的種類和烹飪方式也很重要。 5. 運動量是否足夠：運動強度和時間不足，可能無法消耗多余熱量。 6. 心理因素：壓力大、情緒不穩定可能導致激素失衡，影響體重。 總之，甲亢治療后要密切關注自身的身體變化，定期復查甲狀腺功能，合理調整飲食和運動，以維持理想的體重。
2025-01-09 23:33
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