奶奶因干活后出現腿腳不便，確診痛風，日常需注意飲食、運動、用藥、復查、生活習慣等。 1. 飲食：減少高嘌呤食物攝入，如動物內臟、海鮮、肉湯等，避免飲酒，尤其是啤酒。多吃新鮮蔬菜和水果。 2. 運動：選擇適合的有氧運動，如散步、慢跑、太極拳等，但在發作期應避免運動，緩解期適量運動。 3. 用藥：遵醫囑服用降尿酸藥物，如別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆等。注意藥物可能的副作用。 4. 復查：定期復查血尿酸水平，以便調整治療方案。 5. 生活習慣：注意保暖，避免關節受傷，保證充足睡眠，保持心情舒暢。 總之，痛風患者要綜合管理，養成良好的生活方式，積極配合治療，才能有效控制病情，提高生活質量。

發現痛風的情況，一定要及時診治的，否則很容易導致腎結石、腎炎、尿毒癥等。藥物上可以用點痛風排酸膠囊，控制效果還是可以的，生活上注意要多飲水，各種動物內臟等，應盡量不吃，魚蝦類、菠菜、豆類、蘑菇、花生等，要少吃。

您好,多吃堿性食物少吃酸性食物痛風患者本身有嘌呤代謝紊亂尿酸異常，如果過多吃酸性食品會加重病情，不利于康復，而多吃堿性食物能幫助補充鉀鈉氯離子，維持酸堿平衡