每周喝椰子煲雞湯會(huì)補(bǔ)過頭嗎?
大夫我基本是每,周煲一次椰子煲雞湯喝味道還不錯(cuò)的但是聽人說太補(bǔ)了,喝多了不好,有這樣的說法嗎?我的材料是:新鮮椰子一個(gè).雞半只\密棗三個(gè),姜適量,做法是先把椰子打開椰汁倒到鍋里面,再把椰肉切成一塊塊放下鍋里然后把所有的材料洗干凈一起放下去煲一個(gè)半小時(shí)到兩個(gè)小時(shí).這樣煲出來的湯超甜補(bǔ)充問題1:(2010-02-0412:53:52)哦,我以為經(jīng)常喝這個(gè)湯會(huì)補(bǔ)過頭喝多了會(huì)上火呢.因?yàn)槲医?jīng)常都會(huì)上火的肝火比較重,像現(xiàn)在的氣溫喜歡吃上火瓜籽呀,上火的東西,更加重常常還會(huì)有口腔潰爛.喝這個(gè)湯會(huì)不會(huì)太補(bǔ)喲?補(bǔ)充問題2:(2010-02-0414:13:36)好的謝謝太夫,我有時(shí)也會(huì)用烏雞煲的,是沒有放過薏苡仁.有時(shí)覺得加太多那些材料湯反而會(huì)變味.補(bǔ)充問題3:(2010-02-0414:17:17)有時(shí)會(huì)放點(diǎn)茍薺子\紅棗\黨參,可以放這些嗎?有密棗應(yīng)該不用紅棗也行吧?我們主要都是肝火多的.所以也不知道這個(gè)湯適合不適合,覺得好喝就經(jīng)常煲.
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許宗彥 主治醫(yī)師
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椰子煲雞湯是一道美味的湯品,但關(guān)于其是否會(huì)補(bǔ)過頭,需綜合多方面因素判斷,包括食材特性、個(gè)人體質(zhì)、食用頻率、烹飪方式、搭配食材等。 1.食材特性:椰子富含多種維生素和礦物質(zhì),雞肉富含蛋白質(zhì)。新鮮椰子和雞肉本身營養(yǎng)豐富,但一般適量食用不會(huì)導(dǎo)致過度滋補(bǔ)。 2.個(gè)人體質(zhì):不同人的體質(zhì)差異較大。對(duì)于體質(zhì)虛弱者,可能有較好的滋補(bǔ)作用;而對(duì)于容易上火、肝火重的人,可能會(huì)加重上火癥狀。 3.食用頻率:每周一次的頻率不算過高,但如果身體本身有不適或處于特殊狀態(tài),可能會(huì)有影響。 4.烹飪方式:如果在烹飪過程中添加了過多的辛辣、油膩調(diào)料,可能會(huì)改變湯的性質(zhì)。 5.搭配食材:蜜棗等食材也有一定的滋補(bǔ)作用,搭配不當(dāng)可能影響整體效果。 總體而言,椰子煲雞湯是一道有營養(yǎng)的湯品,但要根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和身體狀況適量食用。如果食用后出現(xiàn)不適,應(yīng)及時(shí)調(diào)整飲食。
2025-01-10 02:12
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孟慶福 醫(yī)師
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說就實(shí)話,沒什么功效的,椰子時(shí)含葡萄糖的,無非就是加點(diǎn)糖一樣,呵呵希望能幫到你
2015-12-10 11:54
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崔立靜 醫(yī)師
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椰子燉雞是一道十分清甜的湯水,椰子的甜,雞肉的香,實(shí)是雞湯中的上品。也許有人說椰子雞湯是女性專屬的養(yǎng)顏湯椰子煲雞湯的功效:補(bǔ)腎健腦、補(bǔ)血養(yǎng)神、滋潤(rùn)肌膚。
2015-12-10 06:33
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毋霞 主治醫(yī)師
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建議你用椰子來煲烏雞,并且另外加二兩薏苡仁。原來配方不變,這樣這個(gè)湯就是清虛火,養(yǎng)陰血的靚湯了。
2015-12-10 05:15
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谷魁廣 醫(yī)師
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枸杞子\紅棗\黨參這個(gè)補(bǔ)養(yǎng)氣血的可以放的我說放薏苡仁是因?yàn)檗曹尤誓芾麧窠∑⒍沂菦鲂缘恼弥泻筒环猎囈幌绿釂栒邔?duì)于答案的評(píng)價(jià):KTV55S:好的謝謝你的回答謝謝!
2015-12-10 04:38
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