高考后出現(xiàn)心跳加速、易恐懼、注意力難集中、手震、睡眠不穩(wěn)定等癥狀，可能是焦慮癥，也可能是其他原因，如植物神經(jīng)紊亂、神經(jīng)衰弱、甲狀腺功能異常、心理應(yīng)激等。 1.焦慮癥：長期緊張、壓力大可能引發(fā)焦慮癥，導(dǎo)致身體和心理的一系列癥狀，如心跳異常、恐懼、注意力不集中等。 2.植物神經(jīng)紊亂：生活不規(guī)律、精神壓力大等可引起植物神經(jīng)功能失調(diào)，出現(xiàn)心跳、手抖、睡眠問題。 3.神經(jīng)衰弱：過度用腦、精神緊張可能導(dǎo)致神經(jīng)衰弱，表現(xiàn)為注意力難以集中、易疲勞、睡眠不好。 4.甲狀腺功能異常：甲狀腺激素分泌異常會影響代謝和神經(jīng)功能，出現(xiàn)心跳快、手抖等癥狀。 5.心理應(yīng)激：高考的緊張經(jīng)歷形成心理應(yīng)激，影響身心狀態(tài)。 出現(xiàn)這些癥狀需要重視，建議到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行全面檢查，如甲狀腺功能檢查、心理評估等，明確原因后進(jìn)行針對性治療。同時(shí)要注意調(diào)整生活方式，保持良好的心態(tài)。

你好，對于焦慮癥患者來說，藥物治療是一方面，心理治療是另一方面，兩方面結(jié)合，才會達(dá)到良好的治療效果。建議你在藥物治療的同時(shí)，配合心理治療，積極應(yīng)對生活中的不良事件，提升健康的行為模式。

適應(yīng)用抗焦慮藥，如安定10mg，每晚口服1次；多慮平25mg，每日2次口服；或氯丙咪嗪25mg，每日2次口服.

　　是抑郁癥？我來給你從抑郁癥臨床角度解答問題：情況比較嚴(yán)重你去最好去本地的醫(yī)院找個(gè)專家治療，也可以來上海。　　偶爾的抑郁情緒可以自我調(diào)節(jié)，下面介紹幾種方法，希望對你有所幫助。　　一、自然陶冶法。人生在世，喜怒哀樂皆有。當(dāng)你平時(shí)心情不好的時(shí)候可在晚飯后到你家附近的公園散散步，痛快地玩一玩，對改變你的不良的情緒肯定會有幫助。　　二、語言調(diào)節(jié)法。通過語言既可抑制人的愉快情緒，也可抑制做的憂愁與苦悶。即使不出聲的內(nèi)部語言也能使人調(diào)節(jié)自己的情緒。　　三、注意轉(zhuǎn)移法。注意轉(zhuǎn)移法就是把自己的注意力從一種情緒狀態(tài)中轉(zhuǎn)移到另一種能引起其他情緒狀態(tài)的事物上。　　四、思維轉(zhuǎn)移法。把思維活動從消極的、不愉快的情緒上轉(zhuǎn)移到另外的情緒狀態(tài)中去，從而擺脫消極的、不良的情緒的纏繞稱為思維轉(zhuǎn)移法，這是從端正心態(tài)的角度解答抑郁癥如何自我調(diào)節(jié)的問題。　　五、行動轉(zhuǎn)移法。行動轉(zhuǎn)移法是將某些情緒轉(zhuǎn)化為行動的方法，這種方法是從以實(shí)際行動宣泄情緒的角度來解答抑郁癥如何自我調(diào)節(jié)的問題。

我來給你從臨床角度解答問題：情況比較嚴(yán)重你去最好去本地的醫(yī)院找個(gè)專家治療，也可以來上海另一個(gè)重要的方法就是對自己的行為狀態(tài)的一個(gè)調(diào)整。如果你沒有一個(gè)很好的把握能讓自己的健康得到幫助，那么你大可以通過親友、家人的幫助來讓你的心情好轉(zhuǎn)，讓你的生活變得有規(guī)律，讓你的抑郁癥自己就能好轉(zhuǎn)。