你好，其實沒有想象的嚴重，盆腔炎是由于細菌,支原體等等病原菌感染造成的,與產后或流產后感染,月經期不注意衛生等等有關。除有效的抗菌素治療外,可以配合的有短波,超短波,離子透入,蠟療,中藥,抗菌素灌腸等治療.可以明顯的提高療效。我建議飲食要清淡，不要吃太油膩的食物。不要再抽煙喝酒，更不要過度勞累。多喝水，多吃水果和蔬菜。多進行戶外活動，鍛煉身體，保持健康。

盆腔炎引起盆腔積液導致肚子疼，治療方法包括藥物治療、物理治療、手術治療、生活調理和中醫治療等。 1.藥物治療：使用抗生素如頭孢曲松鈉、甲硝唑、左氧氟沙星等進行抗感染治療。也可服用婦炎康片、婦科千金片等中成藥輔助治療。 2.物理治療：通過溫熱的良性刺激促進盆腔局部血液循環，如短波、超短波、離子透入等。 3.手術治療：若盆腔膿腫形成，經藥物治療無效，可進行手術切開引流。 4.生活調理：注意個人衛生，保持外陰清潔，避免勞累和不潔性生活。 5.中醫治療：包括中藥灌腸、針灸等，有助于緩解癥狀。 總之，盆腔炎導致的盆腔積液肚子疼需要綜合治療，患者應及時就醫，遵循醫生的建議進行治療，并注意生活中的調養，以促進康復。

病情緩解后，例如腹痛止、便次少、體溫接近正常后，可以開始吃雞蛋湯、蒸雞蛋羹、酸奶、粥、面湯、蘇打餅乾、烤面包乾、清蒸或清燉鮮魚、瘦肉泥、嫩菜葉等。每餐食量宜少。

然后就是患者要注意的是要對自己有信息，要每天加強鍛煉身體，要給自己足夠的營養品，不要太給自己壓力，每天要保持心情舒暢，建議：補血之類，鍛煉之類，心情之類，蔬菜之類這些都必須得要注意。