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            長期面對電腦工作,四肢關節酸麻癢咋回事

            我的工作就是天天面對電腦,工作年限已有10年之久了,最近總感覺四肢關節部位又酸又麻又有點癢癢的感覺,表現明顯的部位尤其是手關節,停下工作用力揉揉,歇會兒就能緩解下,不知道跟我久坐電腦前有沒有關系。

            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              黃飛龍 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

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              長期面對電腦工作后出現四肢關節酸麻癢的癥狀,可能是由以下因素導致:長期保持同一姿勢、缺乏運動、關節勞損、頸椎或腰椎病變、風濕免疫性疾病等。 1. 長期保持同一姿勢:長時間在電腦前工作,四肢關節活動少,血液循環不暢,易出現酸麻癢。應定時起身活動,伸展四肢。 2. 缺乏運動:運動量不足,肌肉力量弱,關節穩定性差。建議每周進行適量的有氧運動,如慢跑、游泳。 3. 關節勞損:工作中反復使用關節,造成勞損??赏ㄟ^熱敷、按摩緩解,注意休息。 4. 頸椎或腰椎病變:如頸椎間盤突出、腰椎間盤突出,壓迫神經,引起四肢癥狀。必要時需進行牽引、理療。 5. 風濕免疫性疾?。喝珙愶L濕關節炎等,需進行血液檢查明確。 總之,長期面對電腦工作出現四肢關節酸麻癢,可能是多種原因引起。若癥狀持續不緩解或加重,應及時到正規醫院就診,明確病因,采取相應的治療措施。

              2025-01-09 16:03
            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              王慶松 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              全科

              你好!神經炎是指神經或神經群發炎、衰退、或變質,其癥狀隨病因而有所不同。一般癥狀是疼痛、觸痛、刺痛,受感染的神經癢痛和喪失知覺,感染部分紅腫,以及嚴重的痙攣。在當地醫院做進一步檢查確診。

              2015-12-10 14:10
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