腸易激綜合癥是一種常見的功能性腸病，艾灸對其有一定的輔助調理作用。常灸的穴位有天樞穴、足三里穴、中脘穴、神闕穴、關元穴等。艾灸方法有溫和灸、回旋灸等。 1.天樞穴：位于肚臍旁 2 寸，能調節腸道功能，緩解腹痛、腹瀉等癥狀。 2.足三里穴：在外膝眼下 3 寸，距脛骨前緣一橫指。可健脾和胃，改善消化功能。 3.中脘穴：在上腹部，前正中線上，當臍中上 4 寸。能和胃健脾，促進胃腸蠕動。 4.神闕穴：即肚臍，有溫陽散寒、調理腸胃的作用。 5.關元穴：位于臍下 3 寸，可培補元氣，增強身體抵抗力，有助于改善腸道功能。 艾灸時，將艾條點燃，距離穴位 2-3 厘米進行溫和灸，使局部有溫熱感而無灼痛為宜，每個穴位灸 10-15 分鐘，每日 1 次。 需要注意的是，艾灸雖然對腸易激綜合癥有一定幫助，但不能替代正規治療。如果癥狀嚴重，應及時就醫，在醫生的指導下進行綜合治療。

我們醫院一般取中脘天樞神闕，足三里上下巨虛等.也可以用隔姜灸就是切一片姜厚度大概2～4mm中間扎孔放在穴位上，再行灸法!大蒜也可以神闕穴還可以用粗鹽填平再灸。

我們醫院一般取中脘天樞神闕足三里上下巨虛等.也可以用隔姜灸就是切一片姜厚度大概2～4mm中間扎孔放在穴位上再行灸法!大蒜也可以神闕穴還可以用粗鹽填平再灸!