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            15 歲剛發(fā)育,身高 156 厘米,還能長高嗎?

            我今年15歲,身高156厘米,今年剛發(fā)育,我還?我今年15歲,身高156厘米,今年剛發(fā)育,我還能長高嗎?媽媽身高146厘米.爸爸身高175厘米。

            • 回答3

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              邢學法 主治醫(yī)師

              冠縣辛集中心衛(wèi)生院

              一級

              外科

              15 歲剛發(fā)育,身高還有增長的可能。影響身高的因素包括遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運動和疾病等。 1. 遺傳:父母身高對子女身高有一定影響,但不是絕對的。您父親身高 175 厘米,母親身高 146 厘米,遺傳因素并非決定身高的唯一因素。 2. 營養(yǎng):均衡的營養(yǎng)對身高增長至關重要。要保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、鈣、維生素等,如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬菜水果。 3. 睡眠:充足的睡眠有助于生長激素的分泌。每晚應保證 8-10 小時的高質(zhì)量睡眠。 4. 運動:適當?shù)倪\動可以刺激骨骼生長,如籃球、跳繩、游泳等。 5. 疾?。耗承┘膊】赡苡绊懮砀咴鲩L,如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等。若有相關疾病癥狀,應及時就醫(yī)檢查。 總之,15 歲剛發(fā)育,還有長高的機會。要注意保持良好的生活習慣,如有身高增長異常,建議到正規(guī)醫(yī)院的內(nèi)分泌科就診,進行相關檢查和評估。

              2025-01-09 14:58
            • 回答2

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              賀濤 主治醫(yī)師

              河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

              二級甲等

              內(nèi)科

              你好,應該是可以長高的,不過要看個體的體質(zhì)情況,最有效的方法是盡量少熬夜有一個健康的生活習慣,保證充足的營養(yǎng)多做一些運動,比如打籃球,羽毛球什么的都有助于長身高,我推薦你多喝一些牛奶。

              2015-12-10 05:26
            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              趙蕾 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              內(nèi)科

              身高能否如意,首先是遺傳因素,占70%,此外,取決于其他條件,包括運動,營養(yǎng),環(huán)境和社會因素等.。建議多食用:含鈣,蛋白質(zhì),維生素,纖維素,氨基酸的食物。  

              2015-12-10 05:16
            就醫(yī)問藥

            針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

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            • 楊華章

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            江勇 / 主治醫(yī)師

            擅長:甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結(jié)節(jié)、甲狀腺囊腫、甲狀腺微小癌等甲狀腺疾病

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