皮膚癢撓后起凸起顆粒可能是皮膚過敏、濕疹、蟲咬性皮炎、蕁麻疹、痱子等原因導致，也可能與皮膚干燥、感染有關。 1.皮膚過敏：接觸過敏原后，皮膚出現過敏反應，表現為瘙癢和凸起顆粒。常見過敏原如花粉、塵螨等。 2.濕疹：是由多種內外因素引起的皮膚炎癥，常有紅斑、丘疹、水皰等，伴劇烈瘙癢。 3.蟲咬性皮炎：蚊蟲叮咬后，局部皮膚出現紅腫、瘙癢、起疹。 4.蕁麻疹：病因復雜，可能與食物、藥物、感染等有關，風團樣皮疹，瘙癢明顯。 5.痱子：在炎熱潮濕環境中，汗腺堵塞，出現小丘疹、丘皰疹。 6.皮膚干燥：皮膚水分流失，屏障功能減弱，易出現瘙癢和小顆粒。 7.感染：如細菌、真菌等感染皮膚，引發炎癥反應。 當皮膚出現癢且撓后起凸起顆粒的情況，應避免搔抓，保持皮膚清潔，注意飲食清淡。若癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院皮膚科就診，明確病因，遵醫囑進行治療。

你好，你這個考慮是濕疹，由于潮濕，熱接觸過敏原導致皮膚產生的過敏反應可以口服西替利嗪和酮替芬，外用尤卓爾軟膏，期間避免搔抓，不要吃辛辣刺激食物還有海鮮。