得了登革熱，需要及時就醫，注意休息與隔離，進行對癥治療。治療方法包括一般治療、對癥治療和抗病毒治療等。同時要關注病情變化，預防并發癥。 1. 一般治療：臥床休息，清淡飲食，保持口腔和皮膚清潔。 2. 對癥治療：高熱時使用對乙酰氨基酚等退燒藥；大量出汗時注意補充水分和電解質；出現出血傾向時，使用止血藥物如維生素 K1 等。 3. 抗病毒治療：目前尚無特效抗病毒藥物，但可試用利巴韋林等。 4. 病情監測：密切觀察體溫、脈搏、血壓等生命體征，以及有無出血、休克等并發癥。 5. 預防并發癥：如出現腦炎、心肌炎等并發癥，要及時治療。 6. 隔離防護：患者應進行防蚊隔離至退熱及癥狀緩解。 總之，登革熱患者應積極配合治療，遵循醫囑，注意休息和個人防護，多數患者可康復。

一、一般治療急性期應臥床休息，給予流質或半流質飲食，在有防蚊設備的病室中隔離到完全退熱為止，不易過早下地活動，防止病情加重。保持皮膚和口腔清潔。二、對癥治療高熱應以物理降溫為主。對出血癥狀明顯的患者，應避免酒精擦浴。解熱鎮痛劑對本病退熱不理想，且可誘發G-6PD缺乏的患者發生溶血，應謹慎使用。對中毒癥狀嚴重的患者，可短期使用小劑量腎上腺皮質激素，如口服強的松5mg3次/日。

革熱是登革熱病毒引起、伊蚊傳播的一種急性傳染病。臨床特征為起病急驟，高熱，全身肌肉、骨髓及關節痛，極度疲乏，部分患可有皮疹、出血傾向和淋巴結腫大。建議抗病毒治療。

你的情況很可能是一個風寒感冒的一個情況的。注意多喝溫開水。適當的休息。飲食清淡不要吃辛辣刺激的食物不要再著涼的。這樣一般7-8天會恢復的。有人懂得刮痧的話也可以多刮一刮風池穴到肩部的。