貧血是一種常見的血液疾病，可能由多種原因引起，如造血原料缺乏、失血過多、骨髓造血功能障礙等。癥狀多樣，包括頭暈、乏力、視力模糊、嘔吐等。治療方法包括補充營養、治療原發病、藥物治療等。 1. 造血原料缺乏：鐵、葉酸、維生素 B12 等缺乏是常見原因。可通過飲食補充，如多吃瘦肉、蛋類、綠葉蔬菜等。嚴重時需藥物補充，如硫酸亞鐵、葉酸片、甲鈷胺。 2. 失血過多：如月經過多、消化道出血等。需治療出血原因，如治療婦科疾病、治療消化道潰瘍。 3. 骨髓造血功能障礙：如再生障礙性貧血，可能需要免疫抑制治療或造血干細胞移植。 4. 自身免疫性疾病：如系統性紅斑狼瘡累及血液系統，需治療原發病，使用糖皮質激素、免疫抑制劑等。 5. 慢性疾病：如慢性腎病、慢性肝病等，需治療基礎疾病，改善貧血。 貧血的原因復雜，治療方法也因病因不同而異。患者應及時就醫，明確病因，遵醫囑進行治療，并注意飲食和休息，促進身體恢復。

貧血是最常見的一種癥狀。主要是因為造血原料鐵、蛋白質攝入不足引起的。平時要改變不良飲食習慣，加強營養，不能偏食。可多吃些魚蝦高蛋白食物。瘦肉、動物肝臟是補血的理想食物，應盡量多吃些，還要多吃水果和蔬菜。

從你的癥狀來看，是貧血。而且滿嚴重一定要注意不要單獨出遠門先補益脾胃，脾胃好了，能吃，才能把營養吃進去呀提問者對于答案的評價：aqhuax1：原來這樣,謝謝你的幫忙