走路多或站久腳疼與腳型有關嗎?如何改善?
我平時就不能多走路,走路多了就腳疼,站時間長也是這樣的,這跟腳型有關嗎?平腳就不宜走長路呢?有什么好的建議,能使腳走路時腳好點?
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回答2
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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走路多或站久腳疼可能與腳型有關,比如扁平足,也可能是其他因素造成的,如足底筋膜炎、跟腱炎、關節炎、體重過重、鞋子不合適等。 1.腳型因素:扁平足由于足弓結構異常,無法有效分散行走和站立時的壓力,容易導致腳部疼痛。 2.足底筋膜炎:足底筋膜長期受到牽拉和磨損,產生無菌性炎癥,引起疼痛。 3.跟腱炎:跟腱反復受到牽拉和微小損傷,出現炎癥,導致疼痛。 4.關節炎:如骨關節炎、類風濕關節炎等,關節病變累及腳部,造成疼痛。 5.體重過重:身體重量較大,增加了腳部的負擔,容易引發疼痛。 6.鞋子不合適:鞋子過小、過硬或缺乏支撐,會使腳部受力不均,產生疼痛。 如果經常出現走路多或站久腳疼的情況,建議及時就醫,明確原因。平時要選擇合適的鞋子,控制體重,避免長時間站立或行走。如果是疾病引起的,應遵醫囑進行治療。
2025-01-09 23:41
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回答1
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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這種情況和腳型有關系,平足可以出現這種情況,不能長時間走路,可以到正規醫院外科就診檢查,根據病情采取矯形鞋或鞋墊治療,也可以采取手術治療。
2015-12-10 19:06
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