白醋加鹽和水敷臉來美白這種方法不建議采用，可能無效甚至有害。其存在刺激皮膚、破壞皮膚屏障、引起過敏、導致感染、影響皮膚正常代謝等風險。 1. 刺激皮膚：白醋具有酸性，可能刺激皮膚，引起紅腫、疼痛。 2. 破壞皮膚屏障：會損傷皮膚的天然保護屏障，使皮膚變得敏感脆弱。 3. 引起過敏：部分人可能對白醋或鹽過敏，出現瘙癢、皮疹等癥狀。 4. 導致感染：不當操作可能引入細菌，引發皮膚感染。 5. 影響皮膚正常代謝：干擾皮膚細胞的正常生理功能，影響皮膚的自我修復和更新。 總之，想要美白應選擇科學合理的方法，如做好防曬、使用正規的美白護膚品、保持良好的生活習慣等。若皮膚出現問題，應及時到正規醫院皮膚科就診。

你的情況考慮是內分泌失調導致的。可以服用葡萄糖酸鋅片和百消丹和維生素E，同時外用皮白金草本乳膏來涂抹治療。注意飲食，多吃蔬菜，水果，少吃油炸，高熱量及辛辣食物，

您好，痘痘是青春期常見的一種毛囊皮脂腺的慢性炎癥性皮膚問題。比較容易多發于臉部、背部、胸部等皮脂腺比較多的部位，常伴有皮脂溢出。用白醋和食鹽洗臉，對皮膚刺激相當大，皮膚變敏感，傷害皮膚。常用溫水、用溫和洗面奶洗臉，每日洗數次，以減少皮膚的油膩。皮膚的油膩減少，灰塵等臟東西落在皮膚上被粘著的機會亦就減少，這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細菌的繼發性感染。另外不要用手擠壓痤瘡，要少吃脂肪和糖類食品，少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，這些對減輕痘痘都有一定幫助。

痤瘡多于內分泌紊亂，感染等有關，詳細檢查明確后，積極治療，感染應用紅霉素，阿莫西林等積極控制，應用硫磺皂洗浴局部，應用維A酸乳膏等外涂，具體應遵循臨床醫生指導，

你說的情況考慮是可以的建議最好是每周做一次即可，不要刺激過度，不要熬夜，