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            看愛情片有強烈性沖動如何控制

            沖動控制障礙

            你好,我是一個調琴師,工作在外一直沒有女朋友,我平日休息的時候只有看影片來打發(fā)時間,最近買了幾張美國愛情片很過癮,看了又看都覺得很刺激,每次看親熱的鏡頭都會有種性沖動,以前從沒有過,最近這種感覺很強烈,請問如何控制呢?

            • 回答5

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              吳志全 主治醫(yī)師

              河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院

              二級甲等

              兒科

              看愛情片產生強烈性沖動是常見的生理反應,可通過轉移注意力、適當運動、規(guī)律作息、培養(yǎng)興趣愛好、心理調節(jié)等來控制。 1.轉移注意力:當出現性沖動時,立即將注意力轉移到其他事物上,如閱讀書籍、聽音樂等。 2.適當運動:進行如跑步、游泳、健身等運動,消耗過剩的精力。 3.規(guī)律作息:保證充足的睡眠,有助于穩(wěn)定內分泌,減少性沖動的發(fā)生。 4.培養(yǎng)興趣愛好:比如繪畫、書法、攝影等,豐富生活,分散對性的過度關注。 5.心理調節(jié):認識到這是正常的生理反應,不要過分焦慮,保持平和的心態(tài)。 總之,控制看愛情片產生的強烈性沖動需要綜合多種方法,并持之以恒。同時,要避免過度沉溺于此類影片,保持健康的生活方式和良好的心態(tài)。

              2025-01-09 18:46
            • 回答4

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              賀濤 主治醫(yī)師

              河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

              二級甲等

              內科

              犯罪心理通常是指犯罪主體在犯罪活動中的心理,犯罪心理學就是研究在犯罪發(fā)生的自始至終,犯罪人的心理是如何發(fā)展變化的,有何規(guī)律。形成犯罪心理的原因有很多,有些是人為的,還有些就是客觀的。

              2015-12-11 04:13
            • 回答3

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              孔書雪 醫(yī)師

              河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

              二級甲等

              內科

              只要法大在你們省招此專業(yè)的,你分數夠了報就行了,沒別的要求另:犯罪心理學似乎不是四大法學院的,是社會學院的吧!!!!!!!!!!!!!!!!

              2015-12-10 20:13
            • 回答2

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              許宗彥 主治醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              內科

              前天看到有個有點幫助的辦法可以試試,就是一個字——靜當人安靜下來的時候情緒就會慢慢的平靜,思維會慢慢的清晰。當然需要不斷的練習,與大家分享,希望能對大家有用。

              2015-12-10 07:25
            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              申蘭闊 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              全科

              您好。根據您提供的情況,建議你去正規(guī)的心理診所去進行詳細檢查,同時做些有意義的運動,分散注意力,將精力放到學習和工作中去希望你早日康復。

              2015-12-10 06:30
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              主任醫(yī)師

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            李蘭

            李蘭 / 主任醫(yī)師

            擅長:擅長抑郁癥、焦慮癥、強迫癥、雙相障礙、精神障礙、神經衰弱、精神分裂癥、情緒障礙、睡眠障礙、心理障礙以及兒童青少年情緒和行為障礙、學習障礙、網絡依賴、自閉癥的診治,親子教育、心理成長、人生規(guī)劃等。

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