孩子身高偏矮且消瘦、食欲不佳，可能與營養攝入、消化吸收、微量元素缺乏、飲食習慣、活動量等有關。多種元素在體內會相互影響，補充也需注意時機。 1. 營養攝入：食物種類應豐富，包括蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質等。如魚肉、蛋類、蔬菜、水果等。 2. 消化吸收：孩子脾胃功能弱可能影響消化吸收，可適當食用健脾食物，如山藥、薏米等。 3. 微量元素缺乏：如鋅缺乏會影響食欲，可通過食物補充，如牡蠣、瘦肉等，必要時就醫檢測。 4. 飲食習慣：規律進餐，避免邊吃邊玩，少吃零食。 5. 活動量：適量活動能促進消化，但過度活動可能消耗過多能量影響食欲。 6. 補充時機：建議在飯后補充多種元素，避免空腹引起胃腸道不適。魚肝油是否補充需視孩子維生素 A、D 水平而定。 家長要關注孩子的飲食和生長情況，如有異常及時就醫，明確原因后采取相應措施。

微量元素補充要檢測后根據缺啥補啥的原則補充。不要濫補，這對身體有害！！

兒童補鈣鐵鋅硒，不管是補復合制劑還是分開效果一樣。

魚肝油是預防佝僂病的，如果沒有佝僂病，2周歲以后就不需要服用魚肝油了。