得了卵巢囊腫不用過于驚慌，應根據囊腫的性質、大小、癥狀等綜合判斷治療方法，包括定期復查、藥物治療、手術治療等。同時要注意調整生活方式，保持良好的心態。 1. 囊腫性質：卵巢囊腫有生理性和病理性之分。生理性囊腫通常會在 2 - 3 個月經周期后自行消失。病理性囊腫又分為良性和惡性。良性囊腫如巧克力囊腫，可能會引起痛經、月經失調等。惡性囊腫早期癥狀不明顯，晚期會有腹脹、腹水等。 2. 囊腫大小：較小的囊腫（小于 5 厘米）且無癥狀，一般定期復查超聲，觀察其變化。較大的囊腫（大于 5 厘米）或有明顯癥狀，可能需要進一步治療。 3. 癥狀表現：若出現腹痛、腹脹、月經異常等癥狀，要及時就醫。 4. 藥物治療：可使用孕激素類藥物如地屈孕酮，避孕藥如炔雌醇環丙孕酮片，以及抗炎藥如布洛芬等緩解癥狀。但藥物治療需遵醫囑。 5. 手術治療：對于囊腫較大、有惡變傾向或藥物治療無效的，可行卵巢囊腫剝除術、患側卵巢切除術等。 總之，發現卵巢囊腫后要及時就醫，遵循醫生的建議選擇合適的治療方案。同時，要注意休息，避免勞累和劇烈運動，保持心情舒暢。

建議你采用傳統中藥山藥、玉竹、蟲草、桂圓肉、丁香、廣東紫珠、坤草、雞血藤、千金拔、麥冬、阿膠、肉蓯蓉、敗醬草、菟絲子、路路通、生薏仁、紅藤、熟地、三棱、片姜黃、生甘草治療，見效快，療效確切，治愈患者很多。