我今年16，身高150，體重78，我在校
2015-12-10 05:18
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我今年16，身高150，體重78，我在校里，我感覺我很矮，怎么樣才能快點長高呢我今年16，身高150，體重78，我在校里，我感覺我很矮，怎么樣才能快點長高呢
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回答1
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田燕 主治醫師
鄒平市中醫院
三級甲等
婦產科
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你好，根據你的描述來看，你的身高150在學校里的確屬于偏矮的，身高大部分是由于遺傳因素決定的，還有一部分是與環境和運動有關的，如果你想有效增高的話，建議你平時多多加強體育鍛煉，可以嘗試著多去打打籃球，對你的身高增長是非常有益處的，建議你平時有一個科學合理的飲食安排，不要挑食。
2019-01-26 11:46
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回答2
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好！你16歲了，身高150厘米，是矮于正常的，身高的高矮是和遺傳（父母）和后天（飲食、鍛煉、環境等）的因素有關的，只要骨骺線閉合了就不能再長個子了。去醫院拍個骨齡片檢查，只要骨骺線沒有閉合就還能長，每天做彈跳運動、飲食均衡、補鈣、不要熬夜，有個良好的心態，可以應用生長激素給予幫助。
2015-12-11 01:14
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