媽媽脖子和肩膀疼痛，還伴有頭暈頭痛，可能是由于頸椎病變、肩周炎、肌肉勞損、腦部疾病、心血管疾病等原因引起的。 1.頸椎病變：頸椎間盤突出、頸椎骨質增生等，可能壓迫神經和血管，導致頸部、肩部疼痛及頭暈頭痛。可通過頸椎磁共振成像（MRI）等檢查明確。治療方法包括頸椎牽引、按摩、針灸，藥物如頸復康顆粒、甲鈷胺片、布洛芬緩釋膠囊等。 2.肩周炎：肩部周圍軟組織的無菌性炎癥，表現為肩部疼痛，活動受限，嚴重時可放射至頸部和頭部。一般通過體格檢查和 X 線檢查診斷。治療有熱敷、理療，藥物如雙氯芬酸鈉腸溶片、美洛昔康片等。 3.肌肉勞損：長期勞累或姿勢不良，使頸部和肩部肌肉緊張、痙攣，產生疼痛。治療以休息、按摩、推拿為主，藥物可選擇氯唑沙宗片等。 4.腦部疾病：如腦供血不足、腦動脈硬化等，影響腦部血液循環，引發頭暈頭痛，有時也會牽涉到頸部和肩部。需進行經顱多普勒超聲、頭顱 CT 等檢查。治療常使用阿司匹林腸溶片、阿托伐他汀鈣片等。 5.心血管疾病：如高血壓，血壓控制不佳時可出現頭暈頭痛，有時也會伴有肩頸不適。通過測量血壓等明確。治療藥物有硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦片等。 總之，引起媽媽這些癥狀的原因較多，需要到正規醫院進行詳細檢查，明確診斷后，在醫生的指導下選擇合適的治療方法。

您好，根據你所述的情況，考慮是頸椎病，表現有頸肩痛，放射到頭枕部或上肢。可以使用中醫貼些膏藥。適當的鍛煉有助于恢復。也可以使用頸托輔助治療。合理膳食，保持樂觀的心情。祝您健康